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西芹炒鸡蛋
清淡的菜有哪些?
答:
一般蔬菜都比较清淡。如果说凉性蔬菜,见下图:除了南瓜和金瓜,其他蔬菜,如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等都是凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、秋葵(紫角叶)、生菜、芦笋、豆瓣菜、红薯等。也是凉性蔬菜。
新鲜百合食用方法
答:
6、步骤1新鲜银耳摘去菌脚,撕成小块,冲洗干净,晾一会2新鲜百合切去根部和尖尖焦枯的部分,掰开一片片的,清洗干净3红枣干洗干净,放多少随自己喜好,但也不要太多三个人我放了15颗,因为还有其它料4。7、吃法百合
炒鸡蛋
百合鲜嫩,极易成熟,
鸡蛋炒
好后下锅,随意翻炒两下,润白的百合瓣就成...
100种简单减肥晚餐食谱大合集
答:
晚餐是一天中最容易让人失控的一餐,它往往是我们摄入热量过多、易导致肥胖和代谢异常的罪魁祸首。如果您正在进行减肥计划,那么制定晚餐菜单是必不可少的一步。下面是100种简单减肥晚餐食谱,帮助您轻松把握晚餐食材,营养丰富又健康:蔬菜类 1.
西芹炒
虾仁:提供纤维素、蛋白质,以及维生素B2、C、E等营养...
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