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降低血糖的蛋白质
糖尿病人吃
什么
食物
降血糖
最快
答:
南瓜虾皮汤:南瓜400克,虾皮20克。食油爆锅后,放入瓜块稍炒,加盐、葱花、虾皮,添水煮汤,吃瓜喝汤。虾皮补钙,南瓜有促进胰岛素分泌,
降低血糖的
作用,并能改善糖尿病人的临床症状。大麦豌豆粥:大麦米200克,绿豌豆200克,加水煮粥。豌豆消渴,止泻痢、利小便。大麦有消渴祛热、益气宽中的作用,两者...
高
血糖
喝
什么
酒比较好
答:
葡萄酒维生素含量很丰富,并含有锰、锌、钼、硒等微量元素,其中含有的白藜芦醇,具有
降低
胆固醇和甘油三酯的作用。医学研究证明,每天喝一杯红葡萄酒能降低血浆黏度使血栓不易形成,预防动脉硬化。2、糖尿病喝啤酒最好 每升啤酒的酒精含量约为35g,含糖量约为50g,并含少量
的蛋白质
、B族维生素以及钙、...
马奶能
降血糖
嘛
答:
酸马奶能
降血糖
,因为什么呢?马奶含有
蛋白质
、脂肪、糖类、磷、钙、钾、钠、维生素A、维生素B1~B2、维生素C、尼克酸、肌醇等多种成分。不过马奶分为生熟两种,生马奶即鲜马奶,熟马奶即酸马奶。酸马奶由马奶发酵制成,含有丰富的维生素、微量元素和多种氨基酸,具有强身、治疗各种疾病的功效。实验及...
为什么
蛋白
粉不易溶解于水?
答:
蛋白粉不是不易溶解于水,而是微溶于水,且溶解程度与水的温度有关。因为蛋白粉蛋白含量很高,溶解没那么快,需要用40度以下(溶解度并不是与温度成正比),用手摸起来微感觉温,过热会导致
蛋白质
变性结块的水或脱脂牛奶冲调。建议先倒水再倒蛋白粉,不然溶解性再好的粉也经常粘底。在蛋白粉下沉的...
糖分低的食物
答:
。也少吃通心粉,面条,肉汁,白米,玉米片,蕃薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。4、增加高纤维饮食 高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当
血糖下降
时,可将纤维与
蛋白质
食品合用(例如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱,苹果中的纤维能抑制
血糖的
波动,也町加一杯果汁,以迅速提升血糖浓度。
糖尿病人如何控制饮食
答:
2、低脂肪、适量
蛋白质
、高碳水化合物是食物的基本成分。 3、高纤维饮食。多选择五谷杂粮、新鲜蔬菜水果等食物,对
血糖
和血脂的
下降
及大便的通畅有很大的帮助。 4、清淡饮食,每天摄取的盐,要在6-8g之间。 5、每天进餐要保持少量多餐,还要定时定量。 糖尿病人饮食要注意哪些呢? 1、菜肴少油少盐糖尿病人不能吃太...
糖尿病人吃
什么
养胃
答:
五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食,豆类及豆制品,豆类食品富含
蛋白质
、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯,苦瓜、冻干桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜可
降低血糖
,是糖尿病人最理想食物,如能长期服用一些植物活性硒,则
降血糖
和预防并发...
血糖
高,怎么才能降下来血糖高,
有什么
方法可以降下来?
答:
降低血糖的
方法包括:1. 饮食控制:选择低GI(血糖指数)的食物,限制摄入糖分和碳水化合物,增加膳食纤维和
蛋白质
的摄入。2. 运动:运动有助于身体消耗血糖,提高胰岛素敏感性。3. 药物治疗:包括口服降糖药和注射胰岛素。4. 控制体重:超重和肥胖是导致高血糖的风险因素之一,通过减重可以改善血糖控制。...
茶叶能
降血糖
吗
答:
早晨空腹不宜饮茶,因为空腹饮茶,冲淡了胃液,
降低
了胃酸的功能,妨碍消化,并影响对
蛋白质
的吸收,易引起胃粘膜炎症。 3、不宜用茶水服药 茶叶中含有大量鞣酸。如果用茶水服药,鞣酸同药物中的生物碱、蛋白质及金属盐等发生化学作用而产生沉淀,势必影响药物疗效,甚至失效。茶叶是有兴奋...
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