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饭量很大却一直在瘦怎么回事
为什么
一天比一天
瘦
,
饭量
一般,身体没有不舒服
答:
还有些
消瘦
者,虽未发现明显疾病,
但
常有乏力、头晕、吃饭不香、睡眠不好等症状。这些人除了与体质、遗传因素有关外,也有一部分人是因工作压力
大
,身体经常处于疲劳状态,以至睡眠、饮食不佳,身体逐渐消瘦。对于这类没有发现明显疾病而消瘦者,建议其服用人参。长期服用人参有望改变消瘦体质,因为人参是...
60左右老人脸
一直在瘦怎么回事
只有脸
答:
1. 年纪较
大
的人容易出现营养流失,导致面部显得
消瘦
。2. 要改善面部丰满度,应注重饮食均衡,采取少食多餐的方式。3. 每餐不必增加
饭量
,而是增加每日用餐次数至4~5次。4. 食物选择应易消化、高蛋白、高热量,以促进营养吸收。5. 尽量吃想吃的食物,以刺激食欲,同时避免产气多、粗纤维过多的...
身体
消瘦
是
怎么回事
?
答:
身体
消瘦
很有可能是你
饭量
较少,可能是食欲不振,营养吸收不够充分,加上你之前打过胎,血气亏损,平常可以多吃一点补血的食物,也可以买点补血的药物,市场上有很多这样的药,比如东阿阿胶,九芝堂驴胶补血颗粒可以有效治疗体质虚弱,提高免疫力,补血更活血,增强体质。
我很
瘦
,
如何
改变?请医生或者营养师回答
答:
他说没用,个人体质问题。他很相信中医,认为是脾胃比较虚,虽然吃得多,消化也行,
但是
吸收不好。我们都是医学院校的,刚刚考出三级营养师,不过说来惭愧,对此也只懂些皮毛,我同学他看过中医,
一直在
用中药调理自己(他自己是学中药的),并且有很好的生活规律,现在他的情况就好多了,虽然本人平时...
怎么
越来越
瘦了
,很惊慌
答:
增加体重和减肥一样的困难,不仅需要决心,还需要有毅力。以下是
如何
能在不影响健康的前提下增加体重的方法:1.少吃多餐,而不是增加每餐的
饭量
。要选择具有丰富营养的食物,也就是说,选择富含维他命、矿物质及卡路里的食物。你的体重所以不足,是因为你不能获取身体所需要的所有维他命、矿物质,...
为何我的
饭量
不小,却非常瘦呢
答:
这跟你的运动量有关系。白话说饭后不运动 喝水都会胖 多吸收热量少运动 肥胖不是梦 建议晚上吃宵夜 晚饭后吃蛋糕 少喝酒
家族性
瘦怎么
办?
答:
唉~~可悲啊~~我也很
瘦
,同样我的爷爷,爸爸也很瘦的啦!!不过我比同学吃的多一点,可就是不爱胖啊~~其实很正常,我就是一个典型的例子,你吃饭的时候不要想别的事情,快点吃,即使不爱吃也强迫自己吃多点~~(我就是这么过来的)麻烦问一下,楼主多大?参考资料:自己 ...
我平常吃饭,
饭量
也不小,
怎么
就这么
瘦
呢?
答:
那只有建议你首先吃好一日三餐,尤其是早餐。吃饱饭是关键。其次,要调理脾胃'消化吸收好才能长肉。黄色食物入脾经,养脾胃。可以主动多吃黄色食物,如南瓜、红薯、小米、芒果等。早上起来先喝一杯水,温润脾胃后在吃早餐。午餐和晚餐先吃一些流质食物再吃难消化食品。小米粥是最好的养胃食物,建议每天...
以前我特别能吃饭,
但是
我不知道
怎么回事
,最近我吃的少,大家都说我
太瘦
...
答:
一个人的生活习惯和
饭量
是不会突然之间就有
很大
变化的,如果饭量和以前相差较大,而且体重在短时间内出现了较大的变化,就应该尽快到医院去做个常规体检。
我减肥有一段时间
了
,
一直在瘦
,这两天突然重了四斤,饭跟以前吃的一样多...
答:
人体的每一个细胞都是有记忆的,对营养的吸收就像是海绵,曾经的你肥胖是因为能量过剩,简单来说就是消耗小于摄入,剩下来的就会变成脂肪,当你短时间内减肥瘦下来的时候,细胞仍然处于渴望能量的饥渴状态;偶然摄入高热量卡路里的东西,在这段时间内有没有注意增加运动消耗,自然就会被储存下来变成肉肉!...
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