吃太多肉真的会血管堵塞吗?吃什么能疏通?答:对于年轻人来说,平时要少吃外卖,这些外卖都是高油高盐的食物,吃多的话对身体没什么好处。 茶水可以帮助稀释血液的浓度,能够改善血液的黏稠度,加速身体的新陈代谢,软化血管,可以帮助排出体内的垃圾,达到养护血管的作用。 也可以吃一些不饱和脂肪酸的食物,比如三文鱼、燕麦还有豆腐等等,这些对身体的血管都是有好处的...
喝茶的学问?答:而红茶属于发酵茶类,茶多酚含量较低,刺激性弱,有暖胃作用,有胃病的人最好是选用红茶。 从时间上来讲,上午喝绿茶,可开胃、醒神;下午泡饮枸杞,能改善体质,利安眠。但是,绿茶和枸杞不可同饮。晚上则最好喝红茶,尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。但是红茶提神效果颇佳,也不可多...