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黑豆吃法最简单的吃法
黑豆
如何做才营养
答:
花生
黑豆
煲鸡脚的做法 1.花生和黑豆分别浸泡一晚,清洗干净,红枣去核 2.鸡爪表面清洗干净,锅内放姜片,水沸腾后放入鸡爪氽一下 3.将鸡爪捞出,重新放入3L的水 4.将水烧开后,加入鸡爪、花生、黑豆和红枣武火煮滚后转文火炖二个小时,调入盐即可 ...
黑豆怎么
煮才最好吃
视频时间 17:00
黑豆怎么吃最
有营养
视频时间 00:49
黑豆的吃法
答:
黑豆吃法
:黑豆这样的豆类食物吃法还是比较丰富的,其中比较推荐的就是把黑豆制作成黑豆浆来吃,首先要把黑豆洗净,然后用50度的温水浸泡1晚上,然后把黑豆和浸泡过黑豆的水,一起倒入到豆浆机中,搅打2分钟之后,充分的把黑豆打碎。然后把豆浆过滤到碗中,然后保留豆渣,是可以用来做豆渣饼的,再把...
黑豆怎么吃最
补
视频时间 00:49
黑豆怎么
煮:
黑豆最
营养
的吃法
介绍
答:
黑豆最简单的吃法
,最有营养的吃法应该怎么吃 醋泡黑豆 原料: 醋、黑豆。 做法: 将黑豆洗净装于罐内,倒入米醋浸没黑豆。如豆将醋吸干,可再加醋。时间久了醋上面会长膜,可将膜扔掉,如醋浑浊,重新换醋。放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食用。 黑豆红枣汤 原料:黑豆、红枣、红糖。 做法...
黑豆怎么吃法
?
答:
可以做成
黑豆
豆浆喝,做法如下:主料:黑豆95g 辅料:水1400ml 1、黑豆浸泡一夜充分涨发。2、倒入豆浆机加1400ML水,选择湿豆功能。3、约20分钟以后自动制成
黑豆
浆了。4、滤去豆渣。5、营养丰富的黑豆豆浆就完成了。6、来张特写。
黑豆怎么吃最
好
答:
可做成黑豆豆浆 主料:黑豆40克、黑米20克、黑皮花生15克 辅料:糖少许、纯净水1000毫升 1.将黑豆,黑皮花生和黑米都清洗干净,
黑豆最
好提前泡4个小时以上,这样打出的豆浆会更细腻一些,2.从净水机取1000ml的纯净水,3.把食材放入豆浆机里,再倒入1000ml的纯净水,4.豆浆机选择豆浆功能,静等好喝...
炒
黑豆
后
怎么吃
答:
黑豆
80g 辅料 盐适量 胡萝卜半根 酱油5g 小葱2片 姜2片 步骤 1.食材都准备好 2.黑豆要提前洗干净,放入碗里用清水浸泡10个小时以上 3.猪蹄要清洗干净,去掉上面的毛,却成小块。锅里放入冷水,把切块后的猪蹄放入锅里,水沸后取出洗干净备用。大家可以看到,煮沸后,会有一些血沫,这些吃了对...
哺乳期能
吃黑豆
吗
黑豆的简单吃法
答:
枸杞
黑豆
粥 原料:适量枸杞,黑豆,大米和盐。做法:1、将黑豆提前一晚洗净泡发,用冷水把枸杞洗净,浸泡。2、把黑豆和泡豆的水倒入锅中,大火煮开,小火熬20分钟,倒入大米,大火煮开,小火煮15分钟。3、米粒煮开花后,倒入枸杞,煮熟,然后加入适当的盐搅拌均匀即可。功效:哺乳期吃枸杞黑豆粥,...
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