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黑豆煮粥用不用提前开水泡
多吃什么食物对头发好
答:
黑芝麻食法:洗净晒干,用温水炒熟,碾成粉末,加糖或加盐,加入
粥
内、豆浆或牛奶中饮用都可。
黑豆
食法:将黑豆加水用文火熬煮至饱胀为止,取出晾乾,撒入幼盐,放於瓷瓶内,每日饭後服两次 何首乌桑寄生汤: 材料:首乌四钱、桑寄生一两、生姜片、大枣三粒 做法:将材料洗净,加入十碗清水煮一小时即成。 功效:...
从小少年白,17岁染发至今以将近5年,染发有害,苦恼中...
答:
由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。 食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水
煮粥
即可。
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