综合霉果果蔬汁饮料什么时候喝最好？饭前还是饭后？早上喝还是晚上喝

综合霉果果蔬汁饮料什么时候喝最好？饭前还是饭后？早上喝还是晚上喝？

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第1个回答 2016-09-20

早上

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夏天多喝果蔬汁可以帮助肌肤保持水润答：大部分这些果汁最好早晨空腹喝，因为这样可以确保营养能够良好的吸收，从而获得更好的效果，还要注意的是，在这些果汁中最好少放使用盐和糖，过多的摄取盐和糖对身体是有害的。夏天多喝果蔬汁可以帮助肌肤保持水润2 一：喝蔬果汁的好处和坏处 1、果蔬汁中钾很丰富，但钙、铁、锌元素都严重不足：...

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