第1个回答 2016-12-10
人的性格一旦形成，我们的注意力就有了倾 向。我们性格的主要特征控制了我们能够看到的世界。我们失去了自己在孩童时所拥有的那种本体能力，这种能力让我们用真实的目光来看待世界。我们开始变得有 所选择，形成了属于自身性格的世界观，只会对那些支持这种世界观的信息感到敏感。
我们只看我们需要看的东西，对于其他事物则视而不见。
比如，两个人同时走进一个充满陌生人的房 间，一个人的习惯可能是寻找认同感，让对方接受自己；而另一个人的习惯则可能是感到害怕，会找借口离开。对前一个人而言，获得安全感就是要获得认同，这一 点很重要；但对后一个人而言，必须有人告诉他，他才会明白这个道理，因为他的思想早已被某些固有的性格观念所占据。
但我们的表现真得就代表了我们是什么人 吗？事实很可能是，我们两个的表现都没有反映出真实的自己。我们被属于我们性格类型的思想和情感所控制，我们只是站在自身立场上思考。我们无法走出自我， 也不会对于坊间里的一切产生客观的看法，因为我们的注意力限制了我们搜集信息的范围，使我们只能根据自己的观点来看待一切。
把这个例子扩展开来，如果我们一起去参 加聚会，我们的表现可能也是截然不同的。你希望获得人们的注意和认可，而我在努力克服我内心的恐惧。不论我们是在哪里参加聚会，哪怕是在外星球上，我们也 不会拥有同样的夜晚。我们选择的谈话对象是不同的，我们的谈话内容是不同的，我们的行为举止是不同的，而我们在聚会结束前所收集到的电话号码也一定是不同 的。如果我们把整个聚会的过程自己记录下来，我们会发现哪怕是同样的谈话，我们得到的结论也是不同的。对于同一个陌生人，我们的注意点往往也在不同的地 方。
这就说明我们会把注意力集中在同一事物的不同方面。我们彼此所看到的，都不会是事物的全部。我们不会看到同样的事实，因为我们不关心那些无法吸引我们注意力的方面，我们只关心被我们的性格确认为重要的信息。
许多训练有素的自我观察者都长期接受严肃 的冥想练习，他们能告诉我们，如何让自身的注意力集中到那些控制他们的性格特征上。观察和注意是一个冥想者的语言。你感知到了什么；你是否存在，还是已经 脱离出来；记录你所关注的事物，看看你的注意力到底在哪里。一位有经验的自我观察者，往往就能更清楚地描绘出注意力会被哪些事物所吸引，以及这种关注又怎 样决定了我们的性格类型。