请大家推荐一些冥想、用的引导语录音音频 ，谢谢！

Question

谁有催眠引导词录音链接？
想通过催眠暗示，进一步巩固强化正面信念，加强心理治疗效果。每天看书按照催眠方法做，很不方便。谁有催眠引导词录音链接或音频文件？mps格式的发送到我邮件，多谢了。
ps，催眠录音要有引导词。
邮箱 [email protected]
呃，不是139 而是qq.com

Answer 1

摇篮曲就ok啊

Answer 2

我不知道你用这个来干什么，我也不知道你是什么职业！但是每个懂心理学的人都知道，这样的暗示催眠录音，一、一般是不可能录音的，这里面包涵了一个心理学医生或者学者对心理学的了解程度，换句话说，外行听的是热闹，内行听的是门道，同行是不可能帮你的！二、每个心理学医生或者学者不论是对待外人还是对待自己，方式不一样，就好比不同型号的螺丝得用不同型号的改锥。三、就像你说的，用催眠暗示来强化巩固正面信念，加强心理治疗效果，你能再找一个空洞一些的理由么？！追问

咿…被你发现了…我之前删了好些话，因为太冗长。不过你说得对，这个理由确实空洞，不过大致也能表达我的意思…排遣心理压力、增强自信（等正面信念）神马的…主要是引导词录音哈，像想象楼梯法，全身放松法的引导词录音。是我表达不对，我的意思是，心理书上的引导词看着费劲…想找录音听~~~我已经找到了，廖阅鹏心理催眠录音听着还可以呢，看百度网友推荐的。

追答

你其实看临床心理学和社会心理学，还有其他专业类心理学书籍，自己录制一个暗示录音！这样比较符合自己的心理暗示口味！录音不能用背景音乐、不能用尖锐的声音，最好用成熟女性的声音，这样的心理暗示效果最好！所有内容仅供参考！

追问

谢谢~~