眼睛近视，五百多度，看一会电脑就会疲劳，第二天就感觉度数涨了，怎么能够快速恢复呢？

Question

如题所述

Answer 1

感觉度数长了，是戴镜后感觉看的不清楚了，是吧？
这种情况最有可能就是调节疲劳，这是眼内睫状肌的痉挛状态。可以因为外斜或者隐斜、中年后的调节能力下降或者配镜度数过高等情况导致。出现这种症状，可以热敷眼部、做眼保健操、眼睛持续望远一段时间、交替看近望远做“晶体操”等方式缓解。
如果是进入中年的情况，建议看近时配戴低100-150度的近视镜，有助于减少调节疲劳。如果是其他情况，建议到眼科视光科做细致检查明确病因，对症处理。