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健身小白去健身房需要请私人教练吗
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第1个回答 2020-12-06
请私教当然好了，但费用高。健身小白可以请私教，能更好更快掌握锻炼技巧，达到锻炼目的。也可以不请，可以请教一下资深健身人。他们可以帮助你的。
相似回答
健身房健身
到底需不
需要健身教练
?
答：
如果你是健身小白，什么也不懂，
那么建议你请个私人健身教练带你练
。这样不仅可以让你在健身的道路上少走弯路，还可降低你在健身的道路上半途而废。因为很多刚开始健身的小伙伴，由于自己不会练，也不知道怎么练，坚持1个月或2个月后，没有看到效果就放弃了。2、能不能消费的起 现在健身房请一位私...
去健身房
有必要
请私教吗
答：
所以，小白建议大家，
请私教是很有必要的
，当然，是在大家能够支付得起的前提下。
健身房
女生新手攻略,
健身小白
可以不
请私教
?
答：
总的来说，
可以不请私教
，但如果您不是非常了解健身知识和技巧，建议选择有经验的朋友或私人教练进行指导和训练，避免受伤或浪费时间精力。
刚开始
健身
有必要
请私教
么?
答：
我觉得完全没必要啊
，自己一个人在健身房也可以系统的锻炼，请教练虽然效果比较好但是花费太大，我觉得一般人还是消费不起的!何况我觉得天下所有健身房的教练都一样，他们掌握的理论知识都是一样的，包括私教课的内容,我觉得都是万变不离其宗,这些知识在网上一搜就可以搜到，然后按照网上的方法进行训练...
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