奶茶里面到底有多少糖？这些糖对身体有什么危害？

Question

如题所述

Answer 1

奶茶中含有大量糖分，奶茶里含有咖啡因，长期服用会导致人老的快，不利于身心健康，严重时会感到紧张焦虑，还会失眠，我们要少喝奶茶，多喝水。

Answer 2

奶茶是高糖、高油、高热量，没有营养价值可言，算是一种垃圾食品。奶茶加的奶精，多由椰子油制成，喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形，很多习惯喝奶茶的人想要减肥，第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量饱和脂肪酸，会加速体内制造胆固醇，血脂肪也会急速上升，形成血管硬化，长期大量饮用，容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。