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猪肉和牛肉哪个热量高?吃猪蹄发胖吗?
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第1个回答 2019-10-14
牛肉热量高,猪蹄吃多了会发胖的。
每100克牛肉的热量是172千卡,而同样重量的猪肉有580千卡。猪蹄本身富含胶原蛋白,多吃可以补血,抗皱,但是同样含脂肪也不少,所以适量吃,养生为主,多吃那也是会长肉的。
第2个回答 2019-09-05
你好!
猪肉热量更高。猪蹄是美容佳品。
希望对你有所帮助,望采纳。
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牛肉
,
猪肉的
营养价值?
答:
牛肉
牛肉的营养价值仅次于兔肉,也是适合于胖人食用的肉类。每100克牛肉含蛋白质20克以上,牛肉蛋白质所含的必需氨基酸较多,而且含脂肪和胆固醇较低,因此,特别适合胖人和高血压、血管硬化、冠心病和糖尿病病人适量食用。猪肉含有丰富的维他命B1。食用猪肉后可以补充体内不足的维他命B1,可以使身体有力...
猪肉和牛肉哪个
所含有
的热量高?
答:
猪肉有瘦有肥,牛肉以瘦肉为主,比较起来,猪肉脂肪\热量更高
。猪肉(瘦)含量(每100克) 热量(大卡)143.00 碳水化合物(克)1.50 脂肪(克)6.20 蛋白质(克)20.30 猪肉(肥瘦)含量(每100克) 热量(大卡)395.00 碳水化合物(克)2.40 脂肪(克)37.00 蛋白质(克)13.20 猪肉(肥)含量(每100克) ...
猪肉和
牛羊肉相比,是不是吃了更容易导致
发胖?
答:
单位质量下,牛羊肉的热量比猪肉低
,但仍不如鱼、虾、鸡。你消耗的热量比你消耗的多,当你储存这种能量时,你就会变胖。但是这个问题真的是。先不说营养,只说逻辑。你一顿饭吃两磅牛肉,而不是整天吃猪蹄。你说会胖。个人认为,吃的健康是什么?单单营养均衡健康吗?我不觉得,我觉得吃好吃的,...
吃猪蹄
会
胖吗??
答:
吃猪蹄
会
胖
。猪蹄中的胶原蛋白含量,并没有想象的那么多,只存在于猪蹄的表皮层,表皮之下是大量的脂肪,那么一点点的胶原蛋白,能不能吸收利用还不知道,但是大量的脂肪会让你先胖起来却是真的。吃猪蹄获取的蛋白质可以分解成几种氨基酸保存在体内,吃豆腐获取的蛋白质也可以分解成这几种氨基酸保存在...
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