奶粉里加米粉怎么冲调

如题所述

第1个回答  2018-10-09

米粉和奶粉其实不建议混着冲调 

奶粉和米粉一起冲的坏处

1、破坏奶粉营养成分

奶粉是由牛奶或山羊奶为原料制成的,米粉是以大米为原料制成的。顾名思义,米粉作为辅助食品,也就是是除主食外的辅助食品,其营养成分将远低于婴儿配方食品。米粉和奶粉一起调整,它等于米粉也作为主食,这样米粉不是抢了奶粉的“风头”吗?

2、影响宝宝营养的吸收

婴儿配方奶粉有其特殊的配方。科学计算水和奶粉的比例。如果我们在冲洗过程中添加其他食物,可能会导致营养成分的比例发生一些变化,从而影响宝宝营养的吸收。米粉不能吃太多,宝宝容易吃饱,自然不想吃奶粉。为了更好地吸收奶粉的营养成分,最好先喝奶粉半小时后再给宝宝喂食米粉。

3、容易消化不良

孩子的胃功能较弱,米粉较浓稠,吃多了容易消化不良,影响宝宝的胃肠健康,让孩子的脾胃不香,这样米粉在冲洗的时候要尽量稀一点,这也是不推荐的奶粉和米粉一起冲调的重要原因,因为奶粉很稀,混合在一起会让奶粉也变得很浓稠,宝宝容易消化不良。

扩展资料

一段米粉的冲调方法

世界卫生组织建议6个月开始添加辅食,首次尝试米粉时一定要从一段吃起,各品牌的一段一般都是最不容易引起过敏的纯大米米粉。如果宝宝已经7、8个月还没有吃过辅食、吃过米粉,仍要从1段吃起。

1、准备一个空碗。其实你不需要用秤量,冲几次有经验时你就可以掌握用量了。

2、第一次吃差不多盛5克干米粉的量。

3、差不多准备10倍的水,即50克。水温不能太凉太热,在40-70度之间为宜。用水而不用奶冲米粉,否则宝宝可能减少奶的摄入或者吃的太多。

4、将水倒入米粉中稍稍搅拌。

5、刚冲好的米粉我们可以看到颗粒较粗,米粉还没有被水完全溶解。静置一会。

参考资料人民网--千万别再把米粉和奶粉一起冲了 这样冲米粉才正确