什么是真正的养生

Question

如题所述

Answer 1

真正的养生就是不让各种疾病发生。防患于未然。

Answer 2

均衡的营养；规律的生活；乐观的心态；适量的运动。能做好这些就是真正的养生了。本回答被提问者和网友采纳