第1个回答 2019-09-19
吃苹果是有助消化的
饭前饭后吃都有好处的
饭前吃的话能更好的吸收到苹果中的营养
饭后吃的话要要注意时间
至少保证在半小时后再吃
这样会起到和你好的消化作用
如果刚吃了饭就吃苹果的话不仅起不到消化作用还会给你的胃造成负担
因为饭后马上就吃苹果的话你吃下的苹果要等你吃的那些东西消化后才能消化你吃的苹果
等到消化苹果的时候你吃下的苹果已经在你的胃里发生反应
也就是已经变质了
所以不仅吸收不到营养起不到消化作用
还会对是你得身体造成负担
所以吃苹果要注意是你么时候吃好
希望对你有帮助！