骑自行车摔车,手掌撑地,手臂肘关节受伤,请问这是肌腱损伤还是断裂?或是其他什麽情况?

Question

6天前晚上11点左右骑公路自行车发生车祸,以近50KM/H的速度撞上一辆摩托车,前翻过程中下意识自我保护右手手掌撑地,由於前冲动能过大,导致支撑手臂受伤,站起身後感觉右手肘关节剧痛无比,肌肉无力,痛得直流冷汗,瘫坐在一旁休息了近30分钟才有所好转,自行离开.

第二天去医院拍了X光,骨骼无脱位或骨折,由於医疗条件有限,并没做更深入检查.用药酒加热敷自行恢复,手臂可缓慢活动,第三天开始做恢复性锻炼.

目前情况是:手指手腕活动正常,淤青肿胀已基本恢复,手臂可完全伸直,但在弯曲至极限时,明显感觉手肘末端神经绷紧,有酸痛感,并且与正常手的弯曲极限有细微差距(用大拇指关节与肩膀做正面或侧面碰触做参照,正常臂可刚好碰触,受伤臂在2釐米差距内.)无法做到快速极限弯曲,只能缓慢进行.目前可承重2.5KG哑铃片做臂弯曲托举,臂平行等动作,但自然下垂时肘外侧神经仍感觉紧绷,做曲肘运动时肘部神经肌肉有紧绷感无法自然松弛;肘窝肘部附近肌肉处按压有轻微酸痛感.

我的问题是,这个情况是属於肘关节肌腱损伤还是断裂?或是其他什麽损伤?可不可自行锻炼恢复?能恢复到什麽水平?需不需要到医院做全面检查或手术?多谢帮助.
2013.0.22 补充 :
现在肘关节紧绷感已有所缓解,曲肘时也已相对灵活快速,但下垂和曲肘时肘外侧仍能明显感觉紧绷,曲肘到极限时肘部末端筋腱僵硬绷紧,夜晚睡觉时移动肘关节有隐隐痛感,但相较之前已有所减轻.

Answer 1

可能只是单纯的扭伤，有淤血从外面看发紫，会肿胀！我原来扭过，只是吃的三七，也没注意，后来就好了！你一段时间肯定不会好太多，不能看外表！好差不多做轻量恢复锻炼！你可以再查一下，别乱猜，现在年轻，小伤感觉无所谓，等年龄大了就不好了！再去复查一下吧，对自己负责！

Answer 2

现在可以活动，应该韧带没有断裂，但是还是需要去医院，并且不要做负重运动。也有可能是由于手掌直接撑地，关节受到外力的冲击，损伤骨膜。做一个核磁，普通的X光只能看出较明显骨折或骨裂。

Answer 3

小事，只要能动就没问题，如果伤了骨头伤了筋你是不可能活动的，我前几天冲山才摔了一跤，也是右手手掌着地，现在活动比较自如，我就自己擦点药酒懒得理他，过段时间就好了，当然如果你活动剧痛的话那肯定要在检查了，如果那种痛是可以忍受的就不用理他，自己保护好他就OK了！

Answer 4

怀疑是关节处韧带拉伤 导致疼痛 可能韧带有撕裂 但是没有断裂 如果可以 推荐区医院做核磁

Answer 5

我个人认为应该制动，一周后再开始循序渐进的功能锻炼（不是一上来就练哑铃）。早期功能锻炼会加重韧带损伤，不利于其正常修复，异常的修复可能导致慢性疼痛和关节功能异常。我觉得还是先制动休息一下，减少关节活动，促进其修复。