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不运动怎么减肥最快
如题所述
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其他回答
第1个回答 2014-11-26
不运动最快的减肥方法就是要控制自己少吃,多喝水,饿了的时候吃苹果都是有效果的
第2个回答 2014-11-26
建议少食多餐,适当运动,科学减肥
第3个回答 2014-11-26
吃营养餐!
第4个回答 2014-11-26
追答
用这个,我一盒没用完减了八斤,正品牌
相似回答
有没有
最快
的
减肥
方法,不要节食,不要
运动
!
答:
早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 第4-6天:每天吃牛奶和酸奶
(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量不限 最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限
我是一名高中生,想要
减肥
,没时间跑步,
怎么
才能快速的减肥呢
答:
减肥首先要记住一句话,
管住嘴迈开腿
,同时的你是一名高中生,由于平时学业压力比较大,时间比较紧张,所以你没有时间跑步,所以我建议你这样做,可以帮助你有效的减肥第一,
要控制住自己的饮食
,尽量不要吃太过油腻的东西,平时吃饭的时候不要吃太饱,要吃七分饱早,中晚三餐,尤其早餐,一定要吃那么中...
懒人
减肥
方法来了
答:
年前最狠
减肥法
轻松减到90斤 第一周 一日三餐正常吃下午6点,后除了水什么都不吃坚持一周、奶茶什么都远离,什么运动都不做可以坚持就进入下一周。不能恭喜你从来开始。 第二周 晚餐减到主食早午正常吃每干喝水20WMbk上依旧
不运动
、会发现重木幅度下降这段时间在解本内脏脂肪你会发现噗噗越来越顺畅,早上很有精...
在家
不运动
怎样
减肥
方法
答:
在家
不运动
的
减肥
方法:走45分钟半年减10磅 坚持每周5天,每天1次,每次在45分钟内走5公里的路程,这样做可在6个月内减去10磅体重。若在45分钟内走6。5公里,则体重下降得更快。也许有人会说“没有时间散步”。其实,时间是挤出来的。心血管医生指出:采用这种减肥方法可能会增加食欲。...
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