第1个回答 2020-10-14
你好
随着环境污染的加重，大家对饮用水安全越来越重视，很多家庭会购买纯净水或者购买净水设备过滤自来水，那长期喝净水器的水真的好吗?孕妇、老人、小孩喝净水器的水有没有危害?这是很多人比较关心的话题，长期喝净水器的水真的会造成微量元素缺乏吗?跟随信用家装修网小编一起来了解下吧!
一、长期喝净水器的水真的好吗
其实这个话题，归根结底还是纯净水和矿物质水哪个好的争辩。
应该很清楚了，人的营养成分其实主要不是来源于水，主要来源于食物，水给我们补充的微量元素和矿物质实际是微乎其微，甚至可以忽略，一个人缺钙时，医生也从不会跟你说，回去多喝水啊!
人体在水中提取的营养和矿物质是很少的，99%是的营养和矿物质是从五谷杂粮，水果蔬菜，鸡肉蛋奶中获取的。比如说：钼营养人体的心肌，如果想通过水获得足够的钼，每天要喝160吨水，可是吃一个薯瓜、一捧瓜子就可以满足人体对钼的需求。再比如，一杯牛奶的含钙量等于一千二百杯水，一斤牛肉的含铁量等于八千三百杯水，一杯桔子汁维生素的含量等于三千二百杯水的含量;所以人缺乏营养，绝大部分是通过食物补充，而不是靠喝水补充。
二、孕妇、老人、小孩喝净水器的水有没有危害
有些人觉得，孕妇需要的营养更多，仅仅靠食物可能不够。而老人和小孩由于日常饮食较少一些，从食物摄取的营养成分没有普通成年人那么多，所以应该从水中补充一些。
这个看似有些道理，但其实是一样的，婴儿，建议母乳喂养，母乳中本身含有很多矿物质和微量元素，第二，婴儿几个月后，及时添加辅食。
孕妇和老人，如果想补充营养，还是建议和普通人一样，多吃瓜果蔬菜和五谷杂粮，多喝水作为补充营养的方式基本没什么意义。
三、净水器的水有什么好处?
只讨论坏处，不讨论好处都是耍流氓，既然喝净水器的水没什么危害，那有什么好处呢?
净水器最大的好处自然是过滤有害物质，水中铁锈、砂石、胶体以及水中余氯、嗅味、异色、农药等化学药剂、细菌、杂质、毒素、重金属等。这些东西带来的危害远远要大于你水中那点微量元素和矿物质带来的好处。
望采纳祝你好运