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糖尿病人红薯可以吃吗 大家不妨看看
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第1个回答 2022-10-13
1、可以的。
2、红薯中含有较多量的淀粉,多糖,如果多食就容易造成热能的超标,从而影响血糖的控制。但是红薯也含有优良品质的膳食纤维和微量元素,能够预防糖尿病的发生。
3、所以,对于糖尿病患者来说适当的吃一点是没有什么问题的,特别是正常人吃红薯,还可以起到预防糖尿病的作用,但也不宜多吃。
相似回答
我问一下
糖尿病人能吃红薯吗
?
答:
你好这个是可以吃的
,不必过于担心平时注意低糖饮食,适当运动锻炼,定期复查看看
红薯
、山药、土豆,
糖尿病患者吃
升血糖还是降血糖?要抽空
看看
答:
可见,
这些食物糖尿病患者都可以适量食用
,堪称是优质的主食。同时,山药、红薯、土豆还有一个共同点是它们的淀粉含量较高,普遍都在12~25%。所以说,在吃时需要注意控制量食用。红薯要注意什么?除了红薯以外,还有紫薯、白薯等,这些薯类都富含膳食纤维,既能帮助机体控制体重,预防便秘以及结直肠癌,对...
糖尿病患者可以吃红薯吗
?有什么科学依据?
答:
可以肯定的告诉大家,糖尿病的人是可以吃的
,但要吃的科学,如果吃的科学,会益处多多。冬天就要来临, 街边的烤红薯摊子又要陆陆续续地摆出来了,冬天能吃上一块暖乎乎的红薯也是极好的。但是对于糖尿病患者来说,这可能却是一件要掂量的事了。糖尿病患者都知道以控制饮食为主,然而饮食的控制主要...
糖尿病能吃地瓜吗
答:
所以对于糖尿病患者来说,是
可以吃红薯
的,但不能多吃,若血糖短期内持较高水平最好就不要吃了。另外红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。这些物质能保持血管弹性对人的身体是有益的。但是有一点需要注意,
糖尿病人
如果吃多了就容易...
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