如题所述
宝宝辅食【胡萝卜苹果泥】的做法
准备食材:胡萝卜,苹果
苹果去皮切块儿,胡萝卜去皮切成小片。(胡萝卜不容易熟烂,所以要切小片,相对更容易熟。)
蒸锅里多放一些清水,把苹果和胡萝卜放到蒸锅上面,蒸熟。大约需要20-25分钟。胡萝卜一定要蒸得烂一些,打泥的时候才可以打得细腻些。
苹果和胡萝卜蒸熟后,取出。
把苹果和胡萝卜放到搅拌机里,少加一点温水。搅拌成泥。
最好搭配泡好的米粉一起吃哟。
小贴士
胡萝卜要切小片,多蒸一会儿。
婴儿要吃全天然无添加的,无盐无糖最好。买点有机果蔬自己制作新鲜果蔬泥,一点也不比外面卖的差呀,颜色还特别鲜亮。要想有点甜味就放一两片苹果,想酸的就挤几滴柠檬汁。我基本天天都在动手做各种混搭辅食,真的好忙😄😄😄
用料
胡萝卜、豌豆、苹果
宝宝辅食:胡萝卜豌豆苹果泥的做法
胡萝卜切片,苹果切片,加入豌豆
蒸熟,起码15分钟啦~与少量蒸出来的水一起搅打成泥
胡萝卜豌豆苹果泥。我试吃了一下,挺好味的😋
西兰花红薯泥