第1个回答 2023-04-26
曾经我也是个性格软弱的女生
说话软绵绵的
喜欢迎合，不懂拒绝
有时候委屈只能偷偷咽下
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性格软的女生
心地都很善良
但在社会中容易受欺负
在感情中也容易被辜负
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在经历了一些“毒打”后
我终于改掉了软弱的性格
变得不卑不亢
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自信是可以培养的
我总结了12个改变软弱的方法
希望你们看完也可以变得强大
1.正视别人的眼睛
眼神要有“凝聚力”，就显得自信坦荡
2.疯狂提升表达能力
出色的表达力，是一个人魅力的来源
3.有主见
自信的女孩要有“判断能力”，不能人云亦云
4.改善体态
挺胸抬头，目光坚定，就能气场拉满，自卑变自信
5.写成功日记
每天花10分钟时间总结5件有成就感的事，日积月累，就会感受到自信心的提升
6.写作
通过自我觉察，获得清晰的自我认知，将构成你自信的内核
7.自我提升
当你变得优秀，就会轻松自信，明媚灿烂！
比如关注我，会持续分享自我提升的一切哦
8.多去看看这个世界
去感受多元的碰撞，更从容的做自己
9.把注意力放在自己身上
叔本华说：你是什么，你拥有什么，远比别人怎么看你更重要
10.培养一项爱好
萎靡的时候，有一个疗愈的港湾
11.接近自信阳光的人
“追逐光，成为光”，慢慢建立自信
12.善用吸引力法则
心理学家提出：想要拥有某件事物，最好的方式就是“假装得到”。相信自信的力量！
最后，我想说：努力变得和昨天的自己不一样，才是真正意义上的和过去道别，卸下包袱的人才能走的更远。愿你我都能走在阳光的路上，带着愉快前行，成为一个自信女孩！
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