人为什么要睡觉?睡觉是一直睡到天亮如还是中间间隔的好?

如题所述

第1个回答  2013-08-20
我也很想知道,大概是恢复精神吧,我记得是分为两个阶段,分别恢复体力和精神
当然是一觉睡到天亮好了
第2个回答  2013-08-20
人的大脑皮层疲劳的时候就要睡觉的

睡觉的时候 最好晚上8点至9点睡,早上6点-7点起床,对身体大脑各方面都是很好的
最好别熬夜,对身体不好的
自写的谢谢!
第3个回答  2013-08-20
睡觉是为了是大脑、眼睛、胃等器官休息。个人觉得一觉睡到天亮最爽了……
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