一个人睡，好想听鬼故事，可是又害怕，怎么办？

如题所述

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第1个回答 2017-08-19

这种欲罢不能的感觉，确实很纠结，不如看鬼故事，不那么吓人，不要听

第2个回答 2017-08-19

那就不听了。
你会后悔的，我之前看了鬼文，一个多月都不敢睡觉，白天都害怕追问

。。。可是有好想听

追答

别了吧，这是作死啊
我是过来人 |･ω･｀)

追问

哈哈

你听过张震讲鬼故事吗

追答

没有

听着就怕哈哈哈

追问

真巧你回答了我两个问题

追答

哈哈哈我都没发现诶

追问

嘻嘻

第3个回答 2017-08-19

你在哪，我去陪你

第4个回答 2017-08-19

男的女的

第5个回答 2017-08-19

别看别听追问

为啥

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...手机上看鬼故事上瘾,现在不敢一个人睡觉了怎么办!!今晚一个人在家...答：我一般就是说服自己而已睡还是要睡小时候看鬼故事看的连澡都不敢洗一洗就幻想有鬼其实几个月以后又会觉得自己很幼稚其实就是短时间的心理如果害怕就听听歌缓解压力

晚上听了鬼故事胆子小不敢自己一个人睡应该肿么办,简单点的...答：我以前也这样... 不敢听又忍不住听好吧我承认你不去想这些恐怖的事去想一些很对你来说很美好的事很高兴的比如说你喜欢到哪个地方或者是穿越之类的你就想想如果真的成功的话你会到那里发生什么事啦之类的慢慢就好了 ...

如何克服害怕睡觉?主要是克服自己一个人睡?答：会出去旅游或者是工作，这样的时光里，我都是一个人睡觉，陌生的环境也特别让我害怕，我在睡觉之前每天都会反复的检查好门窗，然后一遍遍的给自己心理暗示。让自己相信自己所处的环境是相对安全的。并且无论在什么样的环境之下，我都会带着我自己的枕头和被单。这样会让我觉得特别的安全。

怕鬼怎么办?答：使用脱敏疗法来进行消除，主要的目的就是接受恐惧的刺激，接触恐惧之后，也能够逐渐的适应，时间久了就不会出现恐惧的心理。在睡觉之前不要开灯，如果说鬼最怕的其实就是光了，这个时候可以把灯打开睡觉，如果觉得光线太刺眼了，那么可以买一个眼罩，这样就会好，这个办法能够缓解。

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