大学生该如何利用好课余时间

如题所述

第1个回答  2013-08-23
当代大学生课余时间利用情况的总结第一,课余生活展现了多样性与丰富性。调查结果表明:大学生课余生活内容广泛、种类繁多、丰富多彩。内容涉及专业知识的学习、知识面的扩大、校园文化活动、体育锻炼、勤工俭学、社会实践、恋爱、上网及其他形式的休闲娱乐等。这种变化,仅从校园文化活动就得到了反映:从传统的书画琴棋大赛、才艺展示、演讲辩论到具有现代气息的模拟金融投资、市场营销等。总之,随着时代的变迁和社会环境的变化。大学生活已逐步改变了单调的食堂——教室——宿舍三点一线的模式。大学生的课余生活正迎来五彩斑斓的时代,体现了多元化、时代性的特色。第二,受自身发展志向的影响,在课余时间利用上呈两极分化之势。在调查中我们发现,大学生课余时间的利用与他们对自身的未来规划有很大关联。调查结果显示,选择出国的学生中,他们课余时间用来学习专业与外语的比例占了56%,远较其他类别的学生所占份额大;而在选择毕业后马上就业的学生中,他们比较注重各方面能力的培养,乐于参加各类型的社会实践活动,在社团、学生工作、勤工俭学等活动的时间安排上占到了43%的比例;但对于未来发展没有明确定位的学生而言,他们的课余时问安排具有较大的随意性,而且睡懒觉、参加各种娱乐消遣活动占用了50%的时间。第三,社会性和实用性的课余生活比重越来越大。参加志愿服务类社团活动的比例达20%,仅次于经常参加体育锻炼的人数比例。这说明随着社会的发展,对人才素质结构的要求发生了变化,反映在学生课余时间分配上有了如下调整:在课余时间学习专业知识,注重参加各类活动,甚至走出校门到社会的广阔舞台中体验生活的人越来越多了。第四,从整体来看,大学生课余时间的利用情况喜忧掺半,不容乐观。大学生课余时间相对充裕这是一个不争的事实,如何合理利用好课余时间对学生发展极为重要。然而,整体来看,大学生对课余时间的看法、利用上存在以下情况:认为时间充裕的多,有效利用的少;认识到位的多,行动到位的少;发现自身问题的多,真正改变的少;希望自主安排的多,希望别人安排的少;得过且过随意挥霍的多,有目标导向充分利用的少。这些,从数据中66%的同学对课余时间的重要性都有着较为清晰的认识,认为“需要改进”的人数也占到了81%,但实际上“有详细计划并很好实施”的人数只有18%得到了体现,对于绝大部分学生而言,时间白白浪费掉了。2、大学生课余时间利用现状的原因分析(1)大学生自身是决定课余生活水平的关键因素一般而言,作为身心已渐趋成熟的大学生,如何选择自身的课余生活样式是其自身的事情,有接近80%的学生认为应该自主--安排自己的课外生活的事实也说明了这一点。对于生活在同一所高校,拥有大致同一的环境,甚至生活于同一年级或班级,专业课程设置相同,因而拥有相同的课余时间的学生,其课余生活质量却大相径庭,这也说明了问题的症结主要在于学生自身。在调查中我们了解到,学生的心理是否成熟、自身发展定位是否明确以及对于从高中升入大学角色转化是否到位成为影响学生课余生活质量的三个重要因素。心理上欠成熟的学生,往往缺乏自律自控能力,易受外界环境影响。一旦无人管就恣意而行,全凭自己的兴趣来安排时间,对于外界诱惑也不具备应有的抵抗能力,容易盲从,行为缺乏自主性和持久性。但对于心理上较为成熟,角色转换到位的学生,课余时间的利用效果明显趋好,课余生活质量也明显提高。调查结果反映,将大学只是作为人生旅程中的一个阶梯的学生,不会有“船到码头车到站”的感觉,他们又会为重新树立的考研、出国深造乃至为找一份好工作等目标所牵引,争分抢秒地利用课余时间学习,其课余生活是充实而紧张的。(2)学校的重视与引导是影响学生课余生活的重要因素学校是集体活动平台的提供者,也是集体活动的重要规划者和组织者,大学生课余时间利用的好与坏,与学校的重视与否密切相关。在调查中我们了解到,不同学校的学生,其发展抱负水平是不同的,对待课余时间的态度也不一样,反映在相关数据上也迥然相异。例如,复旦大学与湖南大学等国家重点建设的高校的学生就认为本校的校园文化生活十分丰富,尤其是各种科技发明创作和比赛较多,有特色的学生社团在学生群体中吸引力大、凝聚力强,学生对学校的课余生活持认可态度,并认为生活于其间给自身以良性的耳濡目染的影响。该类型学校的学生往往对自身发展的要求和标准也相对较高,对课余时间的利用相对较好,反映在对“课余时间利用有详细计划并落实良好”以及在课余活动内容选择上集中于学习与从事学校社团活动等的人数比例较其他学校高。相反,有的高校的学生却认为所在学校对课余生活不重视,认为学校的软、硬环境均存在问题,表现在硬件建设上文体活动场地缺乏,在软件上缺乏有效的组织和管理,使得课余生活没有特色、缺乏情趣、格调不高。学校的软、硬环境条件无法满足学生的需要,极大地影响了学校的育人成效,从客观上也就制约了学生课余时问的发挥和课余生活水平的提升。(3)社会环境是影响学生课余生活的间接因素在信息时代,开放的学校环境正日益受到来自社会大环境的影响。目前,在校大学生被来自社会各方面的信息所包围和左右。无论是作为主动还是被动的受众,古代读书人所追求的“风声雨声读书声,声声入耳的家事国事天下事,事事关心”的境界,对当今的大学生而言已成为必然。借助于互联网、大众传媒、频繁的人际互动,学校、学生正受到来自社会各方位的冲击,曾经超凡脱俗追求高雅知识的“象牙之塔”正受到“看不见的手”的牵制和左右,大学生课余生活也体现了社会作用的影子。社会对大学生课余生活的影响是全方位的。既体现在思想观念的影响和态度行为的变化方面,也体现在学生课余活动内容和形式选择上,而且,这种影响也有正向与负向之分。从调查中得知,大学生的课余生活越来越丰富,并注入了鲜明的时代特色。作为学生课余生活重要形式的学生社团活动,也融入了许多社会“情结”,无论是学术科技类社团、文学艺术类社团,都日益注重加强与社会的横向联系,使大学生在服务社会的过程中提高自身的社会活动能力与交际能力。大学生群体也有意识根据社会对人才素质的要求完善自身能力结构,利用课余时间给自己“充电”,参加社团提高能力、扩大求知、广交朋友的学生比例达到50%。所有这一切,都反映了大学生对自身发展和社会需求关系认识的务实态度,符合当前社会发展的现实需要。 但社会的影响是两面的,它给学生课余生活也带来一些负面的作用。近几年,随着校园后勤服务社会化,校园生活环境也越来越复杂,各种文化娱乐场所鱼龙混杂,各种信息良莠不齐,主要表现在:网吧、娱乐场所充斥学校周围,其内部管理混乱、活动内容低俗等诸多问题,必然对大学生的校园生活造成不良影响;社会秩序状况欠佳,制假贩假、坑蒙拐骗时有发生,使得大学生课余时间的勤工俭学、社会实践等活动事与愿违;社会舆论中某些对时尚潮流、享乐浮华的过度宣传,在一定程度上对大学生是一种诱惑,造成一种不健康的、与大学校园不协调的风气。这些负面影响使得大学生课余活动所需的优良环境得不到保障,大大降低了课余生活的质量。本回答被提问者采纳
第2个回答  2020-10-12
大学里有大量的课余时间,不像中学阶段有详细且紧凑的课程表。如何充分利用课余时间,合理安排学习、社交娱乐和休息时间是很重要的一项能力。你可以尝试不同的时间管理法,找到适合自己的时间安排。一些手机应用小程序例如日历和待办事项表等都可以成为你的好帮手,比如在手机日历上标出活动安排,在待办事件表上将已完成的项目钩掉,将大的事项分成若干小事项,以便更易于管理。
大学里学习仍然是是很重要的。在学习上,要学会快速记笔记。记笔记是一个非常实用的能力,不论是在课堂上、阅读中还是将来的工作会议中,都用得上。记笔记,要学会从大量的信息中抓取要点进行记录,而不是将所有信息都誊抄下来。这需要你在听或读的过程中主动思考、快速消化所获得的信息。通过大学期间不断的练习,你将能够做到这一点。

大学里除了课堂学习,更多的要学会自学,自学更多的是靠自己去阅读学习,所以要利用各种资源多读相关书籍、课外书籍,丰富自己的知识层面。如果你的阅读能力差,是非常有必要去训练提高一下的,因为阅读的能力是学习中的基础能力,也是关键能力。对于大学生来说,建议学习掌握“快速阅读”的技能,提高一下自己的阅读效率和能力,练习可以参考我曾用过的“精英特快速阅读训练”,练习掌握到一两千字每分钟的阅读速度是非常容易的。
大学阶段,可以给自己培养一个兴趣、或者学会一项你感兴趣的技能也很有必要。无论是摄影、音乐、绘画还是写作等等,大学里的闲暇时光只要你充分利用起来,总能学会一点。学习一项技能不是为了取悦别人,而是在你需要的时候,能够拿得出手。通过这些技能,你或许还能认识一些朋友。如果学得好,还能获得一些额外的收获。
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