为什么老觉得犯困，缺少睡眠，没精神，感觉很累，懒洋洋的？

如题所述

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第1个回答 2013-08-11

原因有三个：
第一，季节变化了，秋天本来就很容易让人犯困的
第二，刚刚休完中秋，刚来上班很容易让人打不起精神来
第三，一天睡8个半小时，有点太长了，睡得太多和睡觉的时候空气不流动，人也会没有精神的

为了克服犯困，有三个办法：
第一，喝咖啡或者是茶
第二，呼吸一下新鲜空气
第三，早起冲冷水澡（容易感冒，建议别使用）

第2个回答 2013-08-11

我看也许是身体出现问题、赶紧到医院检查比较放心

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