我经常吃药，据说很伤肝脏，平时应吃什么来护肝

如题所述

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第1个回答 2020-05-25

第2个回答 2018-11-29

对的，吃药也是很伤肝的。15~25岁需多吃白菜、韭菜、豆类、瘦肉等食品，使皮肤红润有弹性。肝不好亦可每天饭后饮一杯稀健枣仁茶，促进消化也保护肝脏。饮食均衡，养成良好的生活习惯

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肝脏吃药受到损伤怎么办,吃什么养肝,咋治疗答：建议多吃蜂蜜：蜂蜜具有养肝和保护肝脏两项功能。蜂蜜中不但含有肝细胞容易吸收的葡萄糖，而且还能促进组织的新陈代谢，增加肝糖的储存，从而提高机体的抗感染能力。酸味的食物：中医学中认为酸味入肝，所以日常多吃酸味的食物可以达到养肝的目的。所含的成分有消食健胃、行气散淤、扩张冠状动脉、舒张血管、...

平时吃什么东西对肝脏有好处啊答：平时可以吃大豆、鱼肉、牛肉、西红柿等食物对肝脏好，可以起到养肝护肝的效果。1、大豆：大豆中含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素能够补充人体的营养，而且蛋白中的氨基酸与人体内的氨基酸成分接近，容易被人体吸收，对贫血造成的肝功能损伤有较好的修复作用。2、鱼肉：鱼肉中富含蛋白质和钙铁等营养成分，...

吃什么食物可以保护肝脏?视频时间 00:37

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