中国人在美国生活是不是等于在本国的晚上通宵啊?

Question

如题所述

Answer 1

刚去时是这样的，体内生物钟规律还没换过来，日夜颠倒，白天困晚上精神。过了几天时差倒过来了，那就和平时一样。这个倒时差的程度因人而异，有人几乎看不出，有人很明显本回答被提问者和网友采纳

Answer 2

时差调整过来就没事了。

Answer 3

天天上通宵班不太好，你最好半个月上白班半个月上夜班，希望对你有用

Answer 4

你是说什么意思？追问

意思就是我天天上通宵班，不知道这样好不好。

追答

没事的，一般最多人过两三天就会恢复。