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我的姥姥76岁,身上起红点,干,痒。已经快一个月了,但并不痛 以前说是气虚型疱疹。谁能帮忙回答下怎么治
现在去医院说是指趾疱疹,医院给开了药,但是涂抹了两个星期后又反复出现,想问下什么是指趾疱疹。
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第1个回答 2013-01-07
意见建议:您好,很多食物能起到安眠的作用,比如牛奶,里面的色氨酸,能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺;还有些小零食也能促进睡眠。营养学家廖晓华说,睡前可以嗑点葵花子,能起到安神的作用;食用桑葚、龙眼、大枣、莲子、核桃、蜂蜜、苹果等都是帮你入睡的佳品;另外,晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大。平时保持良好心情,多锻炼。
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