第1个回答 2019-09-29
美容院不是正规医疗机构，他们说的话不能太当真，建议有条件到正规中医院看看你是什么体质。
阴虚体质为阴血不足，有热象表现为经常口渴，喉咙干、容易失眠、头昏眼花、容易心烦气躁、脾气差，皮肤枯燥无光泽、形体消瘦、盗汗、手足易冒汗发热、小便黄、粪便硬、常便秘等。
如果你大部分表现和上面不同，那基本可以断定你不是阴虚体质。
长痘如果身体没有其他疾病一般就是湿热体质，可以去医院做拔罐治疗配合医生开的中药（拔罐是调理湿热体质的最简易有效的方法），如果没时间可以自己做土茯苓草龟汤（但脾胃虚寒、很怕冷的人不适合吃），如果还没时间就买龟苓膏吃，但要买品牌质量可靠的，以上方法效果基本是越来越差的。
还有就是平时注意不要熬夜，保证充足睡眠，多吃蔬果，少油腻辛辣，勤洗澡洗脸，保持舒畅平静的心情。
洗脸不要用碱性等刺激皮肤的清洁用品，去除角质选用一些较柔软的如洗脸用的海绵，护肤品选用保湿而不油腻的产品，尽量不化妆或化淡妆。
千万不要在没有医生（药店的人不算医生）的指导下往脸上涂抹药膏，因为药膏大多含有激素，面膜也慎用。