茶文化在我国已经上下传承了几千年，有很多人觉得喝一壶好茶比喝一杯好酒讲究很多，而且人在喝茶的过程中，也能够将身体的一些毒素排出体外。所以爱喝茶的人身体一般都很好，但是在现实生活中有几类人是不能够喝茶的。
肝脏不好的人不能够喝茶。喝茶对肝脏有一定的保护作用，但是如果你的肝脏已经出现了问题，在肝脏受伤的情况下再喝茶就起不到保护的作用，反而会加重病情，所以当得知自己的肝脏并不是很好的时候，一定要尽量减少饮茶的次数。平时也要少喝咖啡，因为这些对身体没有任何的好处。经常熬夜的人肝脏都不好。
有严重贫血的人不能够喝茶。女生朋友每个月都会来一次例假，而例假也会导致流血过多，当然也有女性出现贫血现象，如果在这种情况下喝茶，那么将会导致贫血现象加重，脸色也会变得非常苍白，严重者有可能会出现头晕目眩，对身体健康一点益处都没有，所以女性朋友一定要多留心。
超级喜欢喝酒的人，尽量不要在饮酒之后喝茶。喝茶的时候也有讲究，喝完酒之后千万不能够喝茶，因为喝茶能够加速酒精进入身体各个脏器的速度，而且对身体的健康影响非常大，所以为了避免意外出现，最好不要在喝酒之后立刻喝茶，而且不要喝大量的浓茶。
喝茶本来是养生，但是对于一些特殊人群来说不适合喝茶，所以在喝茶之前一定要搞清楚自己的身体状态，而且每天喝茶不要超过三克以上，也建议不要饮用高浓度茶。
前面和大家聊了关于喝茶解酒的问题，是从喝茶的禁忌来看，目的是明白喝茶的正确观念：过犹不及，就像喝酒一样，切忌贪杯。
还记得语文课本上学习过的一篇古文《扁鹊见蔡桓公》吗？最终扁鹊摇摇头说：“病在皮肤里，用热敷可治；病在肌肉里，针灸可以去病；病在肠胃里，还可以用清火的药剂抢救；病入骨髓，那是注定要死，无可挽救了。现在桓公屡次拒绝医治，已病入骨髓，我也无能为力喽！”
这个故事正印证了《黄帝内经》中的 “上医治未病，中医治欲病，下医治已病”。而这个上医者恰恰就是时刻关注自己的人——只有自己。今天为什么要和大家引出这个话题呢？因为只有自己拥有了正确的思想认知，行动上才能避免少走弯路。今天就来和大家聊聊以下这三类人喝茶需谨慎的思想意识。
1、 缺铁性贫血的人，喝茶需谨慎
茶叶中的鞣酸与铁会发生络合反应，在消化道内形成不溶解的鞣酸铁，会抑制我们非血红素铁的吸收。如果铁吸收不好会导致贫血，因此贫血的病人喝茶需要小心；
这也正是女性茶友们，在月经前后以及月经期注意谨慎喝茶的一个主要原因。因为女性来经期间，如果贫血了，那么腹部会疼痛难忍，这绝非是一碗红糖姜水能起作用的。有时会痛到冒冷汗的地步。
2、 神经衰弱的人群和心脏病人群，喝茶需谨慎
茶中的咖啡因能使人兴奋，会使心跳加快，引起基础代谢增高，加重失眠及心脏的负担。
3、有胃溃疡和十二指肠溃疡的人，喝茶需谨慎
我们来听听戴光强教授的意见，胃溃疡包括十二指肠溃疡的病人是由于胃酸过多，造成了胃黏膜可能有发生溃疡，喝浓茶是形成胃溃疡的其中一个原因。喝浓茶之后中枢神经兴奋，中枢神经兴奋会加强胃的活动，同时胃酸蠕动的也增加。尤其是急性发作的时候，喝茶就更要注意了，切勿喝浓茶，可以稍微喝点淡茶。
我们知道胃溃疡和十二指肠成因当中，还有一个因素就是幽门螺杆菌，幽门螺杆菌对于茶来说是敏感的，如果我们喝点淡茶（不影响胃酸的分泌，或者影响不大的情况下）茶叶里面的有关成分可以抑制甚至杀灭幽门螺杆菌。如果不是急性发作的时候适当的喝点淡茶，还是有利于十二指肠溃疡和胃溃疡。
你记住这三类人了吗？接下来用自己是上医者的角度审视一下自己，是否是属于喝茶需谨慎的类型，如果不是，那么恭喜你，可以放心饮茶了。如果是，那么也恭喜你，学习了相关知识，又成功的避免成为下一个蔡恒公。
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学着喝茶
日子可以继续繁忙而普通
但心一定会慢慢的精致
把喝茶当做一种习惯
精致也会成为日子的常态