手部脱皮 很常见，几乎人人都遇到过，不过很少有人知道手脱皮是什么原因！！
那么，手掌脱皮是怎么回事呢?又如何预防和护理呢？
手部脱皮都有哪些原因？
1
正常脱皮现象
一般来说，正常手脱皮的情况是在下半年的时候，冬季尤为严重，在接触肥皂或者是洗衣服之后，也会出现脱皮的情况，一般是从手指开始，之后蔓延到手掌，脱皮之后手恢复原状，没有炎症出现。
这是由于冬季气候干燥，角质层含水量会下降，皮肤也会因此变得干燥，出现脱皮的情况 。
2
维生素缺乏症
维生素缺乏症指的是人体维生素缺乏，这是一个过程，会产生很多生理性的改变。正常情况下人们都是在食物当中获取维生素的，如果不好好吃饭，维生素摄取不足就会导致维生素缺乏症的到来。当人体缺乏维生素a或者维生素b的时候，手部就会有脱皮的表现。
出现这些问题要从自身方面找找原因，看自己有没有挑食或者偏食的坏毛病，如果有要赶紧改正，各种各样的营养都要摄入。
3
外界刺激，如碱性洗涤剂
碱性偏强的厨房洗洁精、洗衣粉、洗手液、香皂等，容易破坏皮肤最外层的保护层，皮肤变干、脱皮。需要注意的是，手接触过冷或过热的物品时一定要做好防护，平时多涂点护手霜！
4
剥脱性角质松解症
主要表现为：手部多次掉皮，皮肤容易变薄，磨擦后手指会发红，常双手或双脚一齐发作。这个病症一般不会出现瘙痒情况，皮肤表面会出现干涸性水疱（米粒大小），像个小白点一样，然后这个点一天天膨胀，向外扩张，最后自己破掉或被撕掉。
这种情况一般不需要特殊治疗，大多数在2-3周自愈，如果手部出现不适，可以外用温和润滑剂，如多磺酸黏多糖乳膏或者尿素乳膏，严重的情况可以外用维a酸乳膏，低浓度角质剥脱剂等。
5
手部湿疹
湿疹导致手部脱皮主要是在亚急性或者慢性期，在临床治疗上可以选择透明质酸生物膜或者氧化锌软膏涂抹，减少角质层的剥脱。
在口服药物方面，可以应用抗组胺药物盐酸奥洛他定片口服，加强抗过敏的疗效。其他药物涂抹时可以应用糖皮质激素药物，如糠酸莫米松乳膏或者丙酸氟卡松乳膏。
6
汗疱疹
经常是双手手掌、手指侧面及指端，手背、足底会出现，同时长出米粒至玉米粒大小的红色水疱，还伴有不同程度的灼热感和瘙痒感，挑破后流出的液体偏透明感。
这种情况主要是去除可能诱发的因素（情绪紧张、气候湿热等），在日常生活中尽量用温水（温和清洁剂）洗手、少使用肥皂，洗手后应擦干并马上使用保湿霜、护手霜。如果瘙痒严重，可以外用激素药物。
如何预防手部脱皮？
手部脱皮如果较为严重，那么就要找正规医院进行治疗；此外，预防是非常重要的，弄懂脱皮的原因后，生活中就需要注意预防。
1、补充水分，加强饮食营养，多喝水。
2、洗澡时间不宜过长，水温不宜过热，使用温和的润肤剂和清洁剂。
3、应减少洗手次数，避免使用含有碱性成分的肥皂、洗手液等，不直接接触化学物品。
4、注意饮食，建议多吃一些维生素含量较高的蔬菜、水果，还比如一些动物的肝脏也含有丰富的维生素。
5、做好保护，平日里无论工作还是家务最好戴上塑胶手套，这样能最大限度的保护双手。