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中考体育运动前最好喝多少红牛?什么时候喝红牛?什么时候吃巧克力?吃多少?
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其他回答
第1个回答 2017-04-27
建议葡萄糖一只就行,至于红牛还是算了吧。巧克力可以考虑。我中考就是喝的葡萄糖。药店有卖的2元四只
第2个回答 2017-04-27
只能说无论红牛还是巧克力都只是提供能力,和增加持久性,对于中考体育爆发类(200米,跳远或实心球)作用不大。平时多练习才是好方法。
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体育中考喝红牛
喝多少???
答:
红牛是饮料,
赛前半小时内最好不要再喝
。之前可以喝点,但要少量,而且要小口喝。因为是长跑,赛中如果感觉口渴也可喝少量。这种饮料最好是做赛后恢复用。而巧克力的食用时间不宜过早,赛前半小时内进食最好。“红牛”(RedBull)是全球首先推出且被人熟知的能量饮品之一。20世纪70年代,红牛(RedBul...
中考体育
考试
前喝红牛好
吗
什么时候喝
效果
最好
答:
考生在中考体育前是可以和红牛的,
大概在考试前的二十分钟内喝效果最好
。中考体育前喝红牛好吗 红牛主要是咖啡因刺激神经,在精神上会更兴奋,中考体育前喝有一定作用,但是功能性饮料考试当天心理作用大于功能作用,如果喝不习惯的学生尽量不要带,中考体育前也不要带碳酸饮料,切忌喝冷饮。如果喝得习...
下星期要
体育中考
了。我想喝点
红牛
。或吃些
巧克力
。不知哪个
好?
两个...
答:
喝红牛吧!
赛前四十分钟开始喝,十分钟左右喝完
!留下三十分钟做准备活动,活动量不要大!巧克力就算了,那东西吃少了不管用,吃多了会烧心!!!
...请问
红牛
和巧克力应该在
什么时候喝
,
巧克力吃
几颗?还
答:
早上早饭是一定要吃的,而且一定要提前一到半个小时吃。巧克力的话可以少吃一点,不要吃太多。
红牛在考试前半个小时左右喝
,不要喝得太猛,否则会吐。。(我当年就吐惨了。。)跑步之前一定要先做好准备活动,不然会抽筋的
大家正在搜
运动前多久喝红牛什么时候喝最好
运动之前什么时候喝红牛最好
运动前什么时候喝红牛效果最好
喝了红牛后什么时候体能最好
红牛是运动前喝还是运动后
红牛适合运动前还是运动后喝
运动多少分钟前喝红牛有用
红牛在运动前多长时间喝合适
长跑前什么时候喝红牛饮料
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