患者信息：女 35岁 其他
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我姐膝关节半月板三度损伤，做了微创手术已经两个月了，现在打弯能到70-75度左右。
想得到怎样的帮助：
今天去复查，医生说一周内锻炼到打弯90度，否则就弯不了了，我姐是不是打弯有些晚了呢？还有小腿和膝盖有些肿，这正常吗？医生说没事呢。练习打弯膝盖非常疼痛，这正常吗？在非常疼痛的情况下敢用力弯吗？请问医生以
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无
右腿半月板三度损伤，里侧外侧都有损伤，里侧一度损伤手术时给修了，外侧三度损伤是缝合的，这种情况会不会好的比较慢呢？这几天练习的比较多，可最多打弯也就到80度吧，确实很痛苦，是不是只要坚持锻炼就一定能弯起来呢？有没有锻炼很久都没有进步的可能呢？现在小腿和膝盖肿胀，用不用吃点消炎药呢？感谢您的耐心回答！
追答恢复得缓慢是相对的，不过你术后都两个月了至少也应该基本正常行走了。关于弯腿一定要坚持，至少每天应该看到进步，哪怕是一度也好，如果长时间都只能维持在一个固定的度数而没有进步的话，已经说明韧带粘连了。这种情况只能手术剥离了，所以希望你姐姐能忍受这个痛苦的过程，每天必须保证有进步。小腿和膝盖肿胀是正常的术后炎性反应，每天坚持冰敷就可以了，别太在意。
追问这几天进行了强化练习，有明显的进步，四五天的时间由70度弯到了将近80度，这是不是说明韧带还没有粘连啊？我们是不是还有很大希望？我看了下病例，上面写的是“膝关节镜下半月板前角缝合术,膝关节镜下半月板部分切除术” ，这种情况在练习打弯的过程中膝盖不疼，膝盖底下很疼，这是正常的嘛？
追答只要有进步，就有恢复的可能，在膝关节弯曲练习过程中，正常的疼痛都是腿窝处，所以可以不用担心
追问我姐现在关节镜术后三个月打弯到130度了，正在练习行走，一活动的时候膝盖里面咯吱咯吱的响，请问这正常吗？是不是后遗症啊？请问能正常走路之后应该注意什么呢？姐是当老师的，每天站的时间和走路时间比较长，这种情况能正常工作吗？
术后吃过消炎药，出院的时候医生开的都吃完了，小腿是最近开始肿的，现在还拄着拐，自己不能走路呢？请问现在小腿和膝盖肿就是有炎症的表现是吗？能吃点什么消炎药呢？
追答一般单纯半月板问题的话，恢复起来不至于这么慢的。
可以化验个CRP排除下是否有感染，做个血管彩超排除是否有静脉血栓。
消炎药就是非甾体消炎药，不是抗生素头孢什么的哦。
昨天去医院，医生只让打弯没说别的，我这心里还是没底。您这么一说感觉很有道理。右腿半月板三度损伤，里侧外侧都有损伤，手术时里侧给修了，外侧是缝的，这种情况会不会好的比较慢呢？如果是感染吃点消炎药就行是吗？如果是静脉血栓怎么治疗呢？好治吗？是吃药还是打针啊？非常感谢您的耐心帮助！！！
追答修复半月板的话，2个月是不能负重行走的，所以你现在可能才刚开始下来走吧。
但你之前2个月就应该好好锻炼膝关节活动度了。
我说的感染和血栓只是可能，你去医院复查过了，应该这个几率很小，暂时先不管。
现在就好好锻炼你的膝关节活动度，可以吃点非甾体消炎药，像塞来昔布，醋氯芬酸之类的。
这几天打弯练习的比较多，可最多打弯也就到80度吧，这个过程很痛苦，是不是只要坚持锻炼就一定能弯起来呢？有没有锻炼很久都没有进步的可能呢？现在不光是痛苦还有担心害怕，怕恢复不了，只要锻炼能恢复，再多的疼痛也能忍受了。
追答你现在吧你该做的事情做好就行了，2个月还是来得及的。
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