第1个回答 2021-08-15
陪的话你可以不用任何产品就是管住嘴迈陪的话，你可以不用任何产品，就是管住嘴，迈开腿，然后吃的时候尽量少吃油腻的东西，多吃一些清淡的东西。本回答被网友采纳
第2个回答 2021-08-15
不论使用什么减肥产品或者方法，都要选择健康安全的方式，减肥期间多喝温水，可以加快代谢，适当做运动，可以消耗多余热量，千万不能节食，反而要补充足够的蛋白质和各种营养，才能拒绝亚健康
第3个回答 2021-08-15
规律进食 减肥期间规律进食很重要，不能随便的节食，要好好的规划自己的饮食，最好给自己制定一份减肥食谱，时刻提醒自己。
第4个回答 2021-08-20
花本夕的，瘦的基本都差不多，花本夕28天，梦笙42天。梦笙配的东西太多，不太方便携带。主要还是花本夕划算