瘦十斤能对人产生什么变化？

Question

如题所述

Answer 1

之前基数比较大，20天瘦了12斤，然后，重点来了，并没有什么感觉，还是很胖，并没有多么明显的改变不过现在又轻了4斤，好看多了，有隐隐的线条感，体脂再降2个点，这就是我的目标。

Answer 2

我觉得我有发言权，我在三个月的时间里面，我健康减肥了11斤。现在体重是95.8斤，我一开始是107斤。我觉得现在的自己很美，腰细了，腿也细了，很开心。我不是靠减肥药和那些减肥汤瘦下来的，是靠自己。我的理想体重是90斤。还有5.8斤的距离。我要加油，也希望大家都能瘦下来。☺☺

Answer 3

我从100斤胖到了114斤，都说我脸大了好几圈，腿也粗，长肉了，过年回家，离老远还穿着老长的袄子，我同学的爸爸就看着我说那不是xxx吗，怎么胖了，那段时间可自卑了，也再没敢穿过紧身裤，天天卫衣阔腿裤，身高又高，肉又松，看起来特别壮实，天天心里想着怎么减肥，后来慢慢瘦回到了100斤，现在啥都敢穿了，都说我腿细，再没人说我胖了。

Answer 4

初始体重168斤，现在141斤，基数大的人瘦十斤是没有什么变化的，我瘦了二十斤以后才感觉自己瘦了一点，现在瘦了27斤了，腰小了一点，脸小了，手臂小了，裙子小了一个码。

Answer 5

我的话是从120斤减到了110斤，最大的变化应该就是精神方面的。其他的话没什么变化，就是裤子变得有点大了，需要用扣针夹一下。个人觉得出出汗的话，人会变得挺精神，挺轻松的。晚上早点睡，不要熬夜，最好是11:30之前就要上床睡觉。还是要尽量少吃，不要把自己吃撑了。