奶酪怎么吃?微波炉加热多久?

如题所述

第1个回答  2022-09-29

熟奶酪直接开吃即可,微波炉加热3-10分钟即可。

奶酪是可以进行加热的,但是加热的时间却不宜过长,因为这样纸会让奶酪的原营养物质流失掉,也会影响到其口感。加热奶酪只需要将其温温化开即可,这样子不但口感上刚刚好,而且也可以保证其营养价值。

另外吃奶酪也可以将其涂抹在面包片的中间,然后放入微波炉进行加热后食用,热乎乎的非常的美味。

扩展资料:

注意事项:

1、奶酪热量较高,多吃容易发胖,另外在服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。

2、吃奶酪前后1小时左右不要吃水果,因为奶酪中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后,就会发生凝固,从而影响人体对奶酪的消化与吸收。

3、菠菜来袭,但是要避忌,菠菜含丰富的钙质,乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。

4、酸奶酪也不适宜与鲈鱼同食,会影响营养素的吸收。

参考资料来源:百度百科-奶酪

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