高中生最合理的作息时间应该是什么?

如题所述

第1个回答  2019-04-25
不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。
第2个回答  2019-04-25
现在的高中几乎都是封闭式学校,学校从早上学生起床的时间,到午休,再到晚休的时间都是有具体规定的。遵循学校的作息时间是最佳选择,若与学校的作息时间相违背,许起反作用。
第3个回答  2019-04-25
不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。
第4个回答  2019-04-25
学习的过程,除了将知识“装”进大脑中去外,一个重要的功能就是为了“磨炼大脑”,通常说的训练学生的基本能力,如逻辑思维能力、判断能力、记忆能力等等。这些能力的培养,老师是教不出来的,只有学生在学习的实践活动中才能培养起来。