我男朋友异地恋，下午他告诉我他约了一个女性朋友吃饭，是在一个登山活动认识的，也就在她附近住算半个邻居，那名女性也常爱参加登山活动，基本都在知道俱乐部报名活动，他说他推荐那个女的去吃一家饭店吃饭（我以前和他也去吃过，他确实很喜欢）他正好也想去吃就一起去，就说约了那名女性一起。我就特别生气他这样的做法？他说那女孩绝对不是他喜欢的类型，只是单纯吃饭。我心里觉得他的做法不考虑我的感受。让我觉得特别没安全感，我不知道如何原谅他，我不知道他到底值不值得我去爱他。。。我感到很难过很伤心
1.他们有共同的兴趣爱好、话题
2.他们距离近
3.他们可以一起约着去登山
……
他最终没有去，推了这顿饭，我很生气，我对他很失望，我跟他说了一切他和这名女性的共同点，我生气到自己说气话说和他分手，说分手后他想约谁约谁，我都无所谓。
我现在很无助。。。他现在一直告诉我是他没考虑好，对我道歉，但我感觉自己已经对他失去以前的信任，很没安全感！我该怎么办？？