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怎么改变自卑和性格?
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第1个回答 2020-02-28
多寻找自己的优点,用自己的成功证明自己,乐观的对待人生。
自古多少有作为的人甚至堪称伟人的也有的相貌不扬,但却永远铭记于人们心中,试着放开自己,用自己的优点,强项弥补自己。
套用别人一句,乐观一生悲观也是一生,为什么不笑着过。
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答:
1. 自我认识:首先
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1、认知法
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怎么改变
心里的
自卑
。有自卑心理怎么办
答:
1、多接触性格开朗的人 朋友圈很多人说有什么性格就会交什么类型的朋友圈,对于性格有些内向或自卑的人群,
可以适当参加一些性格开朗圈子的活动或是交一些性格开朗的朋友
。时常在一起交流,可以让自己从中改变个人的性格与对事件的认知。2、
做一些力所能及的事 成就感
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