中年发福对于女性来说似乎是一个“大魔咒”,很多女性都无法避免,而经历发福的身材,更像是气球一般瞬间膨胀起来,完全没有了以往的曼妙曲线,呈现出来的圆润身形着实有些令人吃惊。看看女神袁立的中年状态吧,昔日拥有魔鬼般曲线身材的她,现在竟然快胖到认不出了,穿着宽松的黑裙现身也难掩真实的圆润身材,这抢镜的多层下巴更是令人出戏,看起来十分富态圆润,中年发福这个词在她身上似乎更加明朗化。
女人一旦结了婚,尤其是步入中年,就开始慢慢发福,很少有身材苗条的,这是怎么回事?其实,一共有3个原因。
01
王女士:操心的事儿太多
我刚结婚的时候才90多斤,当时追我的人很多。那会,我很注重保养,没事儿就会去健身房锻炼,瑜伽、动感单车样样不落。
直到生了孩子,才把全部心力都放在了家庭上。孩子小的时候操心其学习情况、身体状况;孩子大了又开始操心车子房子,操心孩子的终身大事儿。
而且我有个习惯,操心的事儿越多,就越容易饿,这样一来吃的更多,就别提减肥了。
02
赵女士:饮食不规律
婚前,我穿衣服都是s码,因为身高不高,所以整个人看起来很小巧。
但自从生了孩子,我对自己的身材就不太在意,再加上饮食不规律,总是暴饮暴食,不胖是假的。
现在的我体重已经超过130斤,我老公也是一样。不过和我同龄的人好像都是这样,我也就更无所谓。
03
刘女士:年龄使然
我应该还算比较自律的人,早起不熬夜,吃饭也很注意,平时也会去健身房跑跑步,但是体重就是下不去。
其实我年轻的时候也是易瘦体质,现在就不行了,到了喝口水都长肉的年纪。
后来也曾咨询过医生,原来随着年纪的增长新陈代谢就变慢了,这个时候减肥就很难。