什么减肥药效果最好而且不反弹??

Question

如题所述

Answer 1

减肥真的没有大家想的那么困难，最近有一个“石熙玉7天去抗体减肥法”的减肥方法就非常的好，先去除顽固肥胖抗体，再减肥瘦身，几乎99%的人都不知道这个秘密，大家可以去百度一下【石熙玉7天去抗体减肥法】，我身边的好多朋友都在用，我自己用了18天，居然瘦了12斤！她本人也是在短短60天从158斤瘦到98斤的！已经帮助上万人瘦身成功了呢！

Answer 2

在目前，减肥效果最好的是合理控制饮食加上体育锻炼，合理控制饮食以及体育锻炼都需要循序渐进，这样才能让体重逐渐下降，还要养成良好的生活习惯，这样就不会反弹了。

减肥不能太着急，要放松心情，建议每天坚持锻炼，如跳绳、跑步、游泳、减肥操、转呼啦圈等。要少吃油腻以及高热量的食物，如牛肉、猪蹄等，尤其是晚餐。

要用科学的方法减肥，不要服用减肥药或者饮用减肥茶。

Answer 3

宛城之战曹操、张绣