饮食方面：1、饭堂食物油脂过多为了美味，学校食堂的伙食经常会放很多油或者调料，这一方面会不知不觉间让您多吃，另一方面也会让你摄入过多的油脂。应对策略：你需要：准备两碗汤，一碗饭前喝，一碗涮菜过油。
2、很容易多吃在学校食堂的时候往往因为吃得太匆忙，或者吃的东西多、好吃，而经常会多吃。应对策略：你需要：细嚼慢咽、遵守“八分饱”原则。
3、食物选择少，长期吃会营养不均衡在学校食堂吃饭的时候，容易因为一种东西好吃就经常吃它，久而久之，营养就会不均衡。应对策略：经常变换那些热量低、营养价值高的核心食物。
4、不吃早餐由于大学生课程比中学少而且较为分散，所以早上没课的时候，很多人都会选择睡到自然醒从而跳过早餐直接吃午餐。早餐其实是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐。不吃早餐一方面不利于健康，另一方面还会使得午餐和晚餐吃得更多，不仅不利于减肥，相反更容易因此而肥胖。应对策略：不管有课没课，都要坚持起来吃早餐。担心上课犯困可以在中午的时候适当午睡半个小时，再则就是晚上早点休息，养足精神。
5、经常吃宵夜大学生学业不如中学繁重，而且集体活动较多，经常会约上大伙儿一起吃宵夜。而宵夜中油腻食物会让消化变慢，延缓胃排空时间，有些人会因此在夜里睡不好，甚至影响隔天一早的食欲，让最重要的早餐吃不下。应对策略：尽量少吃宵夜，晚上实在太饿可以选择喝一杯低脂牛奶加2～3片苏打饼，吃清淡的汤面或咸粥、燕麦片、红绿豆汤等。尽量将宵夜的热量控制在200卡左右。
运动方面：除了上体育课其他时候懒于运动。减肥其实是需要食疗和运动两方面相结合才能达到最佳效果的。应对策略：可以利用早上、傍晚或者是晚上的时间，约上同学一起进行30分钟以上的慢跑，互相监督。
睡眠方面：经常熬夜。很多大学生因为各种各样的原因，睡眠时间集中在凌晨1、2点，然而有研究表明，熬夜会导致肥胖。因此，要想减肥成功就一定不能熬夜。应对策略：调好睡眠闹钟，提醒自己要早睡。
态度方面：容易半途而废。俗话说：态度决定一切！很多住校大学生减肥屡战屡败，关键在于态度没有摆正，总是坚持不下去。应对策略：想要放弃的时候告诉自己：只要再坚持一下下，一定可以成功的。实在不行多想想苗条的身材和漂亮的衣服，那样你会更有动力的。
在世界上的所有战争中，二战算是人类最残酷的一场战役，在二战中一共有6000万人死亡。二战之所以残酷是因为这是一场全世界都参与进来的战争，可以说各个大洲都在打仗。由于二战的地域性，所以每一个战争区域都要有一个统帅来管理，而一些统帅也是非常的有名，比如说太平洋地区的麦克阿瑟，欧洲战区的艾森豪威尔等，不过在亚洲地区，有一个很奇葩的统帅，这个统帅就是蒙巴顿将军。
蒙巴顿是英国人，家族十分的显赫，蒙巴顿是维多利亚女王的曾外孙，而他的父亲和母亲都是英国的贵族。他的父亲曾担任过海军参谋长兼第一海务大臣。由于含着金钥匙出生，蒙巴顿自幼有着一个远大的目标，就是渴望当上第一海巫大臣，因为蒙巴顿十分的热爱大海和海军事务。蒙巴顿的确非常的有天分，而且野心勃勃，有用不完的精力，但是蒙巴顿也是一个狂热的妄想主义者，竟然曾经想着用冰制作的航空母舰来对付法西斯。
蒙巴顿能坐上盟军在亚洲战区的最高领导人，可谓是是一个奇迹，大家知道一般能坐上这么高级别将领的人，都是有着卓越战功的人，但相反的是，蒙巴顿的战争履历十分的丢人。蒙巴顿的起点可谓是十分的高，1918年，蒙巴顿奉命指挥皇家海军舰艇P31号，蒙巴顿十分的喜爱这艘小舰艇，当舰长不在的时候，蒙巴顿就自己指挥这一搜战舰，那一年，蒙巴顿仅仅18岁。
1932年，蒙巴顿晋升为海军中校，两年后，蒙巴顿开始担任“勇敢”号驱逐舰舰长。勇敢号的设计航速是36节，而蒙巴顿直接把它开到了38节，也导致了军舰直接被玩坏，如果换成其他人，基本上军队经历就到此为止了，但是蒙巴顿却直接升为了上校。
1939年，蒙巴顿开始担任凯利”号驱逐舰舰长。而蒙巴顿再次展现出了自己古怪的一面，当时蒙巴顿率领的凯利号，在参加完挪威的军事活动以后，开始返航，遭到了了巨浪的打击，造成了该船右舷倾斜50°，挪威的海区是世界上最危险的海区之一，最大的巨浪可高达100英尺，按理说这样的情况，一艘船在14节的速度是比较合适的，但是蒙巴顿却下令以28节的速度前进，但是蒙巴顿的船并没有沉，可谓是奇迹。
有人说蒙巴顿是把战舰当跑车开，太过于任性，完全不是一个称职的船长。同样的，凯利号也报废掉了，但蒙巴顿并没有免职，还当上了海军准将。成了两栖联合部队的统帅。蒙巴顿干的第一件事就是策划了法国迪耶普港的登陆作战，但结果是让加拿大4000多士兵逃生，大败而归。但蒙巴顿再次升迁，直接升到盟军最高军事指挥集团。1943年，成为盟军东南亚战区的统帅。
其实亚洲战场的胜利和蒙巴顿并没有太大的关系，盟军不断败退，最后只好向中国求助，而之后日本的败退也是美国帮的忙。但是蒙巴顿却成为日本投降仪式上东南亚最高的长官接受日本投降。因为老是被日本打败，所以蒙巴顿对日本是痛之入骨，主张严惩日本。在盟军所有高级将领中，蒙巴顿是最强硬的,蒙巴顿还主张日本的天皇要亲自来马尼拉接受投降。
二战结束后，蒙巴顿做了一件事，相当于送给中国一份大礼，就是提出了著名的蒙巴顿方案。蒙巴顿方案提出的目的就是为了不让印度太过于强大，所以蒙巴顿提出让印巴分治，于是有了巴基斯坦这个国家。而巴基斯坦对于中国来说，绝对是一份大礼，因为巴基斯坦和中国的关系非常的好。
1979年8月27号，蒙巴顿在“阴影V”号游船上被爱尔兰共和军放置的炸弹炸死，蒙巴顿在死的时候遗言，他的葬礼谁都可以参加，但日本人不行，后来英国在为他国葬期间，全世界的国家都派代表来悼念，但是作为主要国家的日本，却没有收到邀请。
成语故事
守株待兔
【典故】
相传在战国时代宋国，有一个农民，日出而作，日入而息.遇到好年景，也不过刚刚吃饱穿暖;一遇灾荒，可就要忍饥挨饿了.他想改善生活，但他太懒，胆子又特小，干什么都是又懒又怕，总想碰到送上门来的意外之财。
奇迹终于发生了。深秋的一天，他正在田里耕地，周围有人在打猎。吆喝之声四处起伏，受惊的小野兽没命的奔跑。突然，有一只兔子，不偏不倚，一头撞死在他田边的树根上。当天，他美美地饱餐了一顿。
从此，他便不再种地。一天到晚，守着那神奇的树根，等着奇迹的出现。
【释读】
成语“守株待兔”，比喻亡想不劳而得，或死守狭隘的经验，不知变通。