如果视力不好会对我们的生活造成很多不便，有些人对自己的视力状况不太了解，那么如何检测视力呢？一起来看看吧。
平时在生活中留心观察自己看近处的或远处的事物清晰程度，就能判断我们的视力是正常的还是非正常的。
02我们可以找一个视力表，然后在离视力表五米处，实现与1.0那行的视力表图像平行，如果能清晰地辨认出上面图像的方向，即为正常的视力；如果看不清，则不正常。
03如果视力不正常，那我们就看1. 0那行上面的图像，就可以确定自己左右眼的近视度数。
04如果确定视力是不正常，那么不正常的视力一般伴随着散光和斜视，我们就要去专门的机构或医院做详细的检查，然后矫正视力。
1、针孔视力检查
能看清“1.0”行视标者为正常视力。若远视力不及1.0者，应作针孔视力检查，即让被检者通过一个具有～2mm圆孔黑片，再查视力，如针孔视力有增进，则表示有屈光不正存在，说明视力差多系屈光不正所致，通常需戴镜矫正。
2、视力表检查
视力表上有大小不同的8行字，每行字的侧面有号数，后者式样同远视力表（国际视力表）。检查时光源照在表上，但应避免反光，让被检者手持近视力表放在眼前，随便前后移动，直到找出自己能看到的最小号字。若能看清1号字或1.0时，则让其渐渐移近，直到字迹开始模糊。
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扩展资料
2018年5月23日，国家卫生健康委员会召开例行新闻发布会。会上，全国防盲技术指导组办公室副主任、北京同仁医院眼科主任医师杨晓慧表示，每天户外活动两个小时或每周户外活动10个小时，能够有效降低近视发病率。在重视青少年近视问题的同时，不要忽略斜视和弱视，要定期进行视力和屈光状态检查，早发现、早治疗。
杨晓慧表示，已经近视的青少年应及时到医院进行验光和矫正，不要使用质量不合格的眼镜。近视度数会随着孩子年龄的增长而增加，半年到一年就要进行一次屈光状态的重新检查。激光笔不当应用会造成黄斑损害，需要引起学校和家庭注意。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/0524/c14739-30010064.html"target="_blank"title="人民网-青少年要定期做视力检查">人民网-青少年要定期做视力检查
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/视力/9872047?fr=aladdin#2"target="_blank"title="百度百科-视力">百度百科-视力