第1个回答 2022-07-01
产后盆底肌康复电刺激怎么样、做几次有效果 孕期漏尿和产后尿失禁对于女性来说是难以启齿的问题，不是每个人都有时间和精力去通过该运动修复盆底肌的。在医学上还可以通过手术或者电刺激来恢复盆底肌，那么产后盆底肌康复电刺激怎么样、做几次有效果？
电刺激修复效果属于物理治疗，非化学治疗，在治疗过程中可能会导致阴道出血等症状，但无其他后遗症，而且副作用并不明显，是一种比较安全的方式。
电刺激的原理是通过刺激盆底的肌肉神经来促进肌肉的收缩，也就是人工刺激肌肉收缩，而非人为故意进行收缩运动的方式来锻炼肌肉的收缩能力，起到增强肌肉弹性和膀胱控制力的效果。说简单点就是把我们自发的主动运动方式改为自动运动方式，保留了运动对肌肉的改造和激活的优点，也兼顾了手术方便省力的优点。
说到底，电刺激其实原理上跟运动一脉相承，只是不用麻烦自己而已。所以电刺激的效果跟运动差不多，起效是比较慢的，但坚持下来，效果也还是比较好的。电刺激也是越早做越好，每周做2-3次，坚持3-6个月才能起到效果。
盆底肌在医院做好还是产后恢复中心好，产后盆底肌修复仪器有用吗
产后很多宝妈都会存在盆底肌松弛的问题，盆底肌松弛的情况下，会导致尿失禁，为了避免这种尴尬，宝妈们就需要进行康复训练来恢复盆底肌的功能。盆底肌在医院做好还是产后恢复中心好，产后盆底肌修复仪器有用吗？
盆底肌修复的方法和地点选择有很多，在医院或者产后恢复中心，或者自己在家用仪器都是可以的。
一、在医院
在医院做盆底肌康复训练，其实医生也是用仪器进行电刺激，优点就是有专人指导，效果因人而异，比较省力。缺点就是每次跑医院比较麻烦，而且医院收费贵，一个疗程两三千。
二、自己买仪器在家做
自己买仪器在家做，适合盆底肌受损不严重的人群，有子宫脱垂等症状的不适合自己在家做。仪器方面跟医院的区别在于一个是家用，一个是医疗专用，但是不同品牌的仪器效果不同，可以让医生推荐品牌后选购。在家用仪器做可以每天进行，方便而且省钱。
三、产后恢复中心
产后恢复中心跟医院的相同之处在于有专人指导，收费也比较贵，不同之处在于，产后恢复中心可选择的范围多，有按摩方式，仪器辅助的方式，也有以辅助锻炼为主的方式，也有多种方式综合的机构。产后恢复中心的缺点在于收费比医院贵得多，但是主要目的都是以赚钱为主，很容易选择到不靠谱的机构，但遇到靠谱的机构，恢复效果也更为明显。
大家可以根据自己喜欢的方式来选择盆底肌的修复方式。
产后有必要去医院做盆底肌修复吗，月子中心的盆底肌修复靠谱吗
大多数妈妈正常分娩后，会出现阴道壁松弛，子宫下垂，盆底肌损伤等等症状，这是不可避免的。由于怀孕后胎头的压迫，子宫会增大，分娩引起子宫的下垂。那么产后有必要去医院做盆底肌修复吗，月子中心的盆底肌修复靠谱吗？
产后的盆底肌修复是可做可不做的，看自己的需求，如果有资金和时间的前提下，大部分医生是建议做的，因人而异。原则上产后的42天后就可以做盆底肌检测，如果在80分以上的女性就需要做一下盆底肌修复。这个盆底肌修复，会有一定的效果，即使不做盆底肌也会慢慢自行恢复，只是恢复的没有那么快，所以不必太过于纠结。
如果决定要做盆底肌修复的妈妈们，选择靠谱的治疗机构十分重要，当然是建议各位去当地正规的大医院。至少会比月子中心靠谱一点，毕竟现实中不少打着盆底肌修复的旗号赚钱的无良商家，一边夸大盆底肌松弛的危害，一边服务不到位，手法不专业。导致大部分懵懂的女性花高价却享受不到该有的服务，所以大家要谨防上当受骗。
产后盆底肌康复要多少钱，产后做盆底肌修复费用
许多生完孩子的产妇都曾纠结于要不要做产后盆底肌修复，大概的价位在哪里。产后盆底肌修复得先看个人体质情况，由于每个人的情况不同，所以盆底肌损伤的类型与程度也各不相同。那么产后盆底肌康复要多少钱，产后做盆底肌修复费用？
一般一个疗程的价格需要五千块左右，不过不同地区经济水平不一样，所以每个地方的收费标准不一样 。也有两到三千块左右的疗程，一次大概几百块。产后盆底肌修复不仅能够改善产后的性生活质量，还能减少妇科炎症的发生率，以及预防和治疗尿失禁，子宫下垂等问题，所以做了当然是利大于弊的。
要是想省下一笔钱的话，可以在家做盆底肌恢复训练。建议各位妈妈们可以每天做做提肛运动，每天保证做30到50次，晚上可以做做臀桥，也可借助瑜伽球，弹力带等，如果有不适感需立即停止。饮食方面，要多补充维生素，每天喝八杯水补充水分，增加身体的抵抗力。
建议各位女性如果打算去做的话，就去当地正规的公立医院，像妇幼保健医院，大学附属医院，人民医院都是可以的，不建议去一些私立的专科医院，避免高消费。