肾虚！吃啥？

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第1个回答 2015-11-02

多吃点黑的黑米黑豆芝麻甲鱼啊什么的但是也要适可而止不要补过了

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肾虚吃啥蔬菜和水果比较好答：黑木耳性温,可以补肾,肾虚的人可以吃些黑木耳的菜肴,来缓解肾虚的情况,而且它还可以凉血止血。 2、卷心菜 卷心菜就是我们经常吃的包菜,它含有丰富的维生素和胡萝卜素等。卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基。接受透析的肾病患者最好多吃点凉拌卷心菜。 3、香菜每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒,...

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