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肾虚!吃啥?
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第1个回答 2015-11-02
多吃点黑的 黑米黑豆芝麻甲鱼啊什么的 但是也要适可而止 不要补过了
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肾虚吃啥
蔬菜和水果比较好
答:
黑木耳性温
,可以补肾,肾虚的人可以吃些黑木耳的菜肴,来缓解肾虚的情况,而且它还可以凉血止血。 2、
卷心菜
卷心菜就是我们经常吃的包菜,它含有丰富的维生素和胡萝卜素等。卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基。接受透析的肾病患者最好多吃点凉拌卷心菜。 3、香菜 每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒,...
肾虚
可以
吃什么食物?
答:
第一,
可以选择一些豆类食用来补肾
,其中一些对肾脏较好的豆类,包括
黑豆
,黑米,或者是蘑菇,以及带有黑色的黑芝麻等等,都是对于肾虚有较好的缓解作用。第二,如果患者对海鲜不过敏,海鲜对于补肾,也是有较好疗效的,比如
大虾,海参,海马
等等,都是对于补肾,效果非常的明显。第三,坚果类也可以补肾,比...
女人
肾虚
经常吃的十种补肾食品有哪些?
答:
女人肾虚经常吃的十种补肾食品有鸭肉、鹅肉、兔肉、鲤鱼、粳米、糯米、小米、大枣、芝麻、山药
。具体如下:1、鸭肉 鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸...
肾虚吃啥
药补的快
答:
肾虚
没有最快的药物可以根据自身情况来选择,如果是肾阳虚可以吃温肾壮阳的中药和中成药调理,若是肾阴虚可以吃滋阴补肾的中药和中成药调理。1、温肾壮阳中药:若肾阳虚不是很严重,可以在医生指导下服用一些具有温肾壮阳的中药调理,比如肉苁蓉、锁阳、淫羊藿等。2、温肾壮阳中成药:如果肾阳虚比较严重...
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