用柠檬加适当蜂蜜，在用冷水泡 这样喝正确吗？

Question

如题所述

Answer 1

蜂蜜水是要用40度以下的水泡的，但柠檬用这种水温绝对泡不开，相信我吧！
可以先把柠檬用80度以上的水泡，待其冷却加入蜂蜜
这样柠檬的营养也被释放出来了
，蜂蜜里的营养也不会被破坏
再教你一个方法，把柠檬和菊花一起泡，超级降火还美白呦！O(∩_∩)O
蜂蜜泡柠檬水适合早上喝这会使眼睛更有神、皮肤更红润，空腹可以喝，能够起到清洗肠胃的作用，不过每天大量喝柠檬水会伤了胃，每天喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升就行，不过胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。