第1个回答 2019-06-14
如果我们要从健身卡和舞蹈卡之间选取一个的话，通过我几年的健身经验，那我肯定告诉你，健身卡合适一点
如果我们要从健身卡和舞蹈卡之间选取一个的话，通过我几年的健身经验，那我肯定告诉你，健身卡合适一点
首先第一个你办了健身卡，以后里面的健身器材，瑜伽课
舞蹈课，搏击课以及动感单车课，这些话都是免费提供使用的
如果仅仅只是舞蹈卡的话，那么只是去跳舞啊，这个只能算作有氧训练。
然后如果你真正想要减肥，那么办健身卡，先做力量训练，然后再去上团课，也就是我们所谓的舞蹈课，瑜伽单次课这一类的效果非常好，同时减肥的话也是特别快。
然后第二个的话，我们看一下性价比
一般的健身卡的价钱一年左右是1580左右吧，如果是舞蹈卡的话，他一般都是按次收费一次，可能50到100或者更多因为这方面我也不是很了解。所以的话我觉得还是健身卡比较划算一些
相似回答