富含硒的食物有哪些?

如题所述

第1个回答  2024-04-13
1. 大豆
2. 小麦
3. 数芹
4. 鸡肉
5. 鸡蛋
6. 蠢咐猪肉
7. 牛肉
1. 黑木耳
2. 肝
3. 海藻
4. 黄花菜
5. 血豆腐
6. 油菜
7. 蘑菇
8. 薯档毕芝麻
9. 腐竹
10. 酵母
11. 蚬子
1. 菠菜
2. 大豆
3. 肝
4. 芝麻
5. 柿子
6. 猪肉
7. 糙米
8. 河螺
9. 虾
1. 海带
2. 紫菜
3. 芝麻
4. 玉米
5. 胡萝卜
1. 海带
2. 紫菜
3. 海虾
4. 海鱼
1. 海藻
2. 海带
3. 虾米
4. 虾皮
5. 蟹
6. 菠菜
7. 大豆及大豆制品
8. 花生
9. 鱼
10. 骨头汤
1. 大豆
2. 花生
3. 蛋黄
4. 虾
5. 南瓜子
6. 葵花子
7. 酵母
1. 茶
2. 可可
3. 肝
4. 牡蛎
5. 虾
6. 裙带菜
1. 大豆
2. 大麦
3. 糙米
4. 牛肝
5. 豆腐
6. 芝麻
7. 纹蛤
1. 咖啡
2. 芝麻
3. 小麦
4. 牡蛎
5. 菠菜
1. 新鲜蔬菜
2. 大豆
3. 芝麻
4. 纹蛤
5. 奶
6. 蛋
7. 鱼
注意:原文中的“数芹”可能是输入错误,应为“薯芹”。