原料：生地黄、熟地黄、僵蚕各20克，大米100克、食盐少许。
制法：将生地黄、熟地黄、僵蚕一起装入纱布袋内，封紧袋口，与洗净的大米一起，加入适量清水煮粥，粥熟后加少许食盐调味食用。
用法：每日1剂，早餐空腹食用，7天为1个疗程。
功效：适用于皮肤瘙痒症，表现为搔痒无定处、夜间尤甚、脱屑等症状。
6原料：核桃、赤芍、蝉蜕各15克，大米100克。
制法：桃仁、赤芍、蝉蜕一起煎煮，去药渣取汁，将洗净的大米倒入药汁中，煮至粥熟即可。
用法：每日1剂，分早、晚2次食用，连续食用7天为1个疗程。
功效：适合于皮肤瘙痒症患者食用。
7原料：蝉蜕、丹皮各15克，牛蒡子10克，大米100克。
制法：先将牛蒡子、蝉蜕、丹皮一起加水煎取汁液，去药渣，加入洗净的大米同煮为粥。
用法：分早、晚2次食用。
功效：适用于皮肤瘙痒症，属血热风盛型。症见瘙痒剧烈，皮肤有灼热感等。
8原料：蚌肉、金针菜各20克，丝瓜络10克，大米100克，食盐少许。
制法：先将金针菜、丝瓜络加水煮，留取汁液，备用。蚌肉洗净，切碎，与大米一起入锅，倒入准备好的药汁、食盐，煮粥食。
用法：每日1剂，分早、晚服食。
功效：适用于血热风盛型皮肤瘙痒症。